第五課：打通底層邏輯，孩子自驅學習不再愁（學習筆記）

父母在養育孩子的過程中，平時還好，一到輔導作業就雞飛狗跳了，孩子不愛學習怎麼辦，孩子學習拖拉怎麼辦？這節課就是打通孩子底層邏輯，讓父母不再為孩子的學習發愁和苦惱。

内在驅動構模組化型（V-GAAP）

Goal目标

Action行動，不行動，目标再高大上也沒有用

Perseverance堅持，怎麼去調動堅持

Achive達成： 很多個小閉環都實作的話，我們這個大目标就實作了。

一、怎樣培養目标？目标感是非常重要的。

誤區：很多時候，父母太着急了，很多時候是我們占主導，給孩子列目标，孩子會覺得那是媽媽列的目标，那是你的事情，不是我的事情，這樣的話，他還會有動力去行動嗎？肯定沒有的。

怎麼培養目标？

A提問引導

B觀察法

C拆解與呈現

D想象與創造

1、目标的培養——提問引導

語言模式的轉變

不要......到要.......的轉變

經常我們會說，你不要做什麼？變成你要做什麼？

eg、孩子在玩玩具，想讓孩子停下來做作業，

通常我們會說，你不要玩玩具。

現在你就要變成，“現在呢你要放下你的玩具，去坐到你的桌椅前寫作業了”，那孩子就知道了，我接下來的行動目标是什麼，我要去寫作業了。

做錯指正到做對誇贊的轉變

在孩子做對的時候表揚他、贊美他。

比如，孩子在學習的時候總喜歡東磨磨、西磨磨，通常我們會說你看看你東磨磨、西磨磨，開始批評。那我們該怎麼說呢？他雖然也磨，但是我們可以說：”今天啊，你坐下來了，我看到你呢馬上就拿起筆來了。”雖然他那個時候還在東張張、西望望，但是我至少肯定了他坐下來之後就拿起筆的這件正确的行為，我們就是不斷去發掘他這個正确的行為，然後去誇獎他，這樣他就知道了，我要做什麼？我的目标是什麼？

這個語言模式的轉變是在日常生活中需要大量的積累，不是一蹴而就的，需要我們日常去覺察我們說的話，然後記錄我們的語言模式，然後用兩個轉變去改變。

我們每個人一個語言模式的轉變都是我們思維模式的一個轉變。

我們日常提問的時候怎麼引導孩子有目标感？

多問問孩子。

比如這個國文學習結束你想達成一個什麼樣的目标？在一學期期末的時候你希望國文老師怎麼評價你呢？你想成為一個什麼樣子的人呢？你不知道什麼具體的場景，可以問你期待的是什麼？一定要讓孩子把那個“要”說出來，“要”的内容說出來，日常溝通中影響孩子，提問孩子的句式。

我們要讓孩子有思維轉變，把“被動接受”轉變成“我主動選擇”。

因為我知道我的目标是什麼，我就可以主動選擇。

我們的終極自由是我們在對待任何一件事物上我們都有自己的選擇。

從小就要培養孩子主動選擇的這個思維。

孩子原先的思維是我不能做這個，我不能做那個，現在是我可以做這個，我可以做那個，他内心的能量就上來了，他内心他對自我的評價就上來了。

要給孩子自己獨立做決策的思維

日常引導提問：

你想要達成什麼目标？

這個事情你想做成什麼樣的？

你期待的是什麼？

思維模式的轉變

被動接受到主動選擇的轉變

我不能做.....到我可以做.......的轉變

我擔心做不好......到我願意嘗試.....的轉變

學會自己獨立做決定的思維

2、目标感的培養——觀察法

追問三大問題：

1、孩子做什麼最專注

2、做什麼最開心和積極

3、那些事不費力就能做好

天賦标簽法：

1、連續記錄孩子28天的行為喜好

2、找出高頻出現的東西

3、對應到八大天賦智能領域

親戚朋友和老師提問：

1、最大特點是什麼？

2、明顯的優點是什麼？

3、誇贊孩子最多的是哪一點？

3、目标的培養——拆解和呈現

大目标拆解成小目标

可實作：目标要拆成孩子輕輕努力就能實作！這個标準需要孩子自己來定，父母隻負責記錄！

可視化呈現：目标要清晰，可見！

孩子最好是視覺化，最好是寫在擡頭可見的書桌前。

如涓涓在孩子書桌前寫了每日一篇古詩詞、每日一本AZ打卡，他就是很清晰。

目标的培養——想象與創造

01想象自己目标實作的那一刻，那個畫面是什麼？在哪裡？有哪些人？有哪些事物？

02Auditory想象在目标實作的畫面裡，你聽了什麼？你對自己說了什麼？别人說了什麼？

03Kinesthesis想象在目标畫面裡，你在做什麼？有什麼感受？你的身體有什麼不同的呈現？

用VAK法，讓孩子去想象成功後的畫面（本能腦、情感腦、理性腦全部用起來）

怎麼獲得内在價值？

A區分内在與外在

B分析探索内在價值

C小閉環強化内在價值

怎麼增強行動

阻礙行動的因素

1、信念（我不夠好，我不行，我不配得.........）

2、追求（要求高，擔心做不好）

3、害怕犯錯（不允許犯錯，一錯就受罰，挨罵）

4、自我效能低（我不是這塊料，我笨。。。）

5、父母代辦（孩子認為這些都是父母該幹的，日常父母就是這麼做的）

消除阻礙先動起來

1、溝通模式轉變（讓孩子在父母的語言中擷取積極的、正面的能量看到自身的價值感、配得感和自尊自信。）

2、允許犯錯（日常對待錯誤，問題的看法和解決方式，讓孩子養成了錯了也沒關系，多嘗試，尋求下一個方法；做對表揚，做錯告知的理念。）

3、身教大于言傳（父母帶頭示範，像教練一樣示範指導，化解孩子不會做而不行動的阻礙，用行動來傳遞行動）

4鼓勵孩子自己的事情自己做（家務、生活自理等，孩子自己能做的事情，盡量讓孩子自己做，增加孩子的行動力）

達成後怎麼做

儀式感

階段性目标實作完成後就慶祝，創造儀式感一起慶祝（事先讓孩子自己設定願望清單）

成就感

創造成就上樹活動：隻要孩子取得的進步、成就就全部貼在成就樹上，讓孩子随時可以看到自己的成就。

閃光點：

創造閃光時刻，讓孩子記憶深刻，給孩子一個驚喜時刻、驚喜場景等等！

怎麼培養孩子毅力？

清單法

大目标（想成為什麼人）年度、月度、周清單

複盤總結

按月做複盤總結，完成了什麼，要不要調整？還要做什麼？

日打氣

每天睡前都告訴自己完成了什麼，讓孩子建立内在的我可以、我行的理念；每天完成一小步，建立自信心。