第3章 膚色中隐藏的進化奧秘
1. 性選擇應該也必須與自然選擇達成某種妥協，是以，人們不能放任對白色皮膚的喜愛而置自然選擇于不顧，也不能任由自然選擇留下越來越黑的皮膚而罔顧性選擇的偏好。人類應該在白色皮膚的性感與黑色皮膚的健康之間尋找平衡。
2. 好奇心的探索之旅開始：生物進化本就撲朔迷離，困難重重，不太可能有一種簡單的理論就可以解釋，隻能是多種理論綜合猜測的結果。
3. 人類的皮膚為什麼會變成黑色？假設推理的不斷成熟過程：
3.1皮膚癌理論：為抵抗強烈的紫外線，自然選擇合成黑色素。
3.2黑色的皮膚主要是為了防止汗腺和皮下血管被陽光灼傷。
3.3黑色素細胞其實是人體免疫系統的一部分，為人體築起第一道免疫防線，以免被熱帶叢林中的黴菌或細菌感染。黑種人越黑，免疫能力就越強。
3.4 黑色皮膚可能是一種僞裝，甚至是對黑猩猩的模仿，可以讓非洲人在叢林中更好地保護自己，悄悄接近獵物時不容易被發現。
3.5豐富的黑色素不但能濾去多餘的紫外線以預防皮膚癌，而且能防止合成過量的維生素D
3.6 最佳膚色理論：研究者同時分析了大量人群體内葉酸和維生素D的生化含量，結果表明，最佳膚色與日照強度基本相符，相符人群基本都在當地繁衍了10000年以上，正是所謂的原住民。
人體對維生素D的需要促使皮膚有變白的趨勢；而出于保護葉酸的目的，又必須維持一定的黑色。皮膚為此而左右為難，自然選擇應該在這兩種相反的需求之間尋找一個平衡點，即所謂最佳膚色，否則所有人都會被無情的陽光殺死。
3.7 最佳膚色理論的悖論
3.7.1 美洲赤道地區的陽光與非洲一樣毒辣，卻從沒出現過黑人。
3.7.2東南亞熱帶地區的居民造成的，他們同樣也靠近赤道，但我們從來不認為他們是黑人，他們的膚色雖然深一些，但還沒有深到發黑的程度，這又是什麼原因？
3.7.3塔斯馬尼亞島是典型的溫帶氣候，按照最佳膚色理論，島上居民的膚色應該像溫帶地區一樣，也是白色的，但不妙的是，他們仍是黑色，而且是非常黑的黑色。
3.7.4 所羅門群島，各島之間相距不遠，氣候環境相差不大，是研究人群多樣性的極好樣本。理論上來說，各島居民膚色應該非常接近。但令人驚奇的是，當地居民有的膚色極深，有的膚色卻極淺。更奇特的是，兩種膚色的人比鄰而居，擡眼一看，黑白相間，構成了一道獨特的人文風景。
3.8 性選擇理論：達爾文相信，自然選擇隻是解決了生存問題，隻有性選擇才能解決繁殖問題，兩者缺一不可。
3.9 父母選擇，即父母在塑造膚色方面起到了重要作用
4.0 審美品味上：性感
5. 有趣的點：免費說個訣竅：如果某位女士在某位男士面前總是向後梳理自己的長發，比如挂在耳後，以便展示更多的面部皮膚，那就等于在向那位男士告白了，展開有意或無意的勾引。要知道，耳垂附近的皮膚又白又嫩，可是極好的展示地帶。
6. 性選擇應該也必須與自然選擇達成某種妥協，是以，人們不能放任對白色皮膚的喜愛而置自然選擇于不顧，也不能任由自然選擇留下越來越黑的皮膚而罔顧性選擇的偏好。人類應該在白色皮膚的性感與黑色皮膚的健康之間尋找平衡，受此制約，赤道附近顯示了較黑的膚色，但又不至于如煤炭般漆黑。
7. 可能都有其正确的一面：在不同區域、不同時間，不同的因素會對人類的膚色施加不同的影響。由于影響因素的多樣性，才導緻了膚色現象的複雜性。