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39歲的他離馬拉松“破2”還有多遠?他的極限在哪?

兩次獲得男子馬拉松奧運金牌,兩次打破男子馬拉松世界紀錄,他被稱 為“馬拉松之王”,他就是39歲的肯亞馬拉松運動員埃魯德·基普喬格 。近期,他開啟了第四次中國之旅。《新聞1+1》總台記者白岩松專訪基普喬格,聽聽他與馬拉松的故事。

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“人類馬拉松離‘破2’不遠了”

2023年10月8日,肯亞人基普圖姆在芝加哥馬拉松比賽中以2小時00分35秒的成績打破基普喬格保持的世界紀錄,而這距離人類夢想的在馬拉松比賽中突破2小時大關隻差36秒。

跑進2小時以内,或許是所有馬拉松運動員的夢想。2019年10月12日,基普喬格借助非正常配速等方法,以1小時59分40秒的成績在奧地利維也納跑完馬拉松,成為了人類曆史上第一個馬拉松可以“破2”的人。

39歲的他離馬拉松“破2”還有多遠?他的極限在哪?

但是這場比賽并非正式馬拉松比賽,比賽隻有基普喬格一人參加。比賽當天,共有41位高水準的配速員輪流為基普喬格領跑,同時配有引導車在地面打出綠色标志,確定基普喬格每公裡配速能穩定在2分50秒左右。另外,比賽跑道也是專門為基普喬格規劃的,坡度小,直道更多。

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雖然這一成績最終并未被世界紀錄認可,但這位劃時代的馬拉松跑者,向世界展示了馬拉松可以“破2”的可能性。

基普喬格表示,人類馬拉松比賽突破2小時大關成為了可以實作的目标。

基普喬格:這感覺實在是太美妙了,其實我也不知道極限在哪裡,都還在探索、尋找。我認為1分鐘的差距是巨大的,但如果我能在正常的馬拉松比賽中取得這個成績,我會更加欣喜,而我在維也納也确實做到了,實作夢想還需要更多訓練、更多專注和更多堅持。

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“‍堅韌不拔”是他的“馬拉松哲學”

自2013年,基普喬格首次在德國漢堡馬拉松比賽中奪冠後,他又在2018年和2022年的柏林馬拉松比賽中兩破世界紀錄。

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但是今年4月的波士頓馬拉松比賽讓基普喬格嘗到久違的失意,談及比賽的失利,基普喬格說,在跑步或馬拉松比賽裡,競技水準不可能一成不變。基普喬格還分享了他的馬拉松哲學——堅韌不拔。

基普喬格:它代表将所有的努力投入内心,跑馬拉松真的很漫長,我們需要花四五個月的時間訓練自己,把所有的心思都集中在這一件事情上,許多問題應該是在自己内心解決。

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此外,基普喬格說這種“堅韌不拔”也表現為一種自律。除了堅持訓練,對于生活中種種誘惑,也要“有勇氣說不”。“如果你能做到說‘不’這一點,你就能以很好的方式繼續前進下去。”

基普喬格表示,明年他還想繼續參加巴黎奧運會。“我想參加明年巴黎奧運會的馬拉松賽,這是我第三次參加奧運會,我想赢得比賽,創造傳奇曆史,我還想把跑步運動發揚光大。”

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“我想幫助中國成為一個跑步國家”

幾次在中國的比賽經曆,拉近了基普喬格與中國的距離。而這一次來到中國,基普喬格說,他感受到了更加濃烈的跑步氛圍和跑步熱情。

基普喬格:我認為中國有跑步的文化,中國人喜歡跑步,我希望能夠與中國的跑步愛好者們一起跑步。

基普喬格還表示,他想要幫助中國成為一個跑步國家,他想用行動告訴大家,跑步的真正意義在于強健身體、堅強意志,在于團結,在于把所有中國人凝聚在一起。“如果中國的十幾億人都能去跑步,人們将會更加幸福。”

來源: 央視新聞