天天看點

老年人忘性大,是不是小腦萎縮的前兆?

經常丢三落四的是不是小腦萎縮的前兆

老年人忘性大,是不是小腦萎縮的前兆?

今天中午,老伴先回的家,我有點事晚回家一個小時,到家樓下才發現,沒帶鑰匙,給老伴打電話,老伴把鑰匙給我扔下來的,才進的屋。

這幾年常常忘鑰匙或忘手機。今年秋天,都把鑰匙放大姐家一把了,擔心我和老伴同時把鑰匙忘家裡,那就麻煩了。

這種情況是不是小腦萎縮的前兆呢?

今年夏天,我在樓下朝陽小區賣菜,有個同樓四單元的阿姨79歲了,自己過,兩孩子也都在阿城,不在這個小區。

也常買我的菜,沒事就跟我聊天,我看到她手上帶着布帶,寫着孩子的電話。

阿姨說,不敢走出小區,走了就丢,找不回家。阿姨會吸煙,在2号樓小賣店,買完煙都得讓男老闆送回家。

還有一次,我下樓,在三樓遇到了阿姨正往上走呢,我說阿姨你又走錯了,這不是四單元,阿姨站一會兒,想了想笑着說:我感覺這樓道咋有點不對勁呢。

還有一回,這個阿姨在别人家買的粉皮和黃瓜,想回家拌涼菜,手拎着東西,跟我說兩句話就走了,能有十分鐘,走回到我跟前,不說話看着我。

老年人忘性大,是不是小腦萎縮的前兆?

我問:看着我幹嘛?

阿姨說:菜不知道丢哪了?沒落你這?

我說:沒落這。你拿着菜走的,我看你到打撲克那了,去找找,不能丢,這條街都認識你。

後來,阿姨找到了,忘賣瓜籽床子了。

我有個朋友,她老公公,就是這個病,走丢好幾次。

老年人忘性大,是不是小腦萎縮的前兆?

小腦萎縮,主要明顯的症狀是忘性大。

我父親七十多歲時,也得的這種病,嚴重時我去看父親,他都不認識我。看着我說,好像在哪裡見過你。

這個病挺可怕的,聽有的人說,這個病還遺傳,更應該早點預防。

現在開始預防還不晚。

1,每天八小時睡眠,不管能不能睡着,也躺夠八小時。

2,每天戶外活動最少兩小時。

3,飲食合理,少油少鹽少糖。每餐吃七分飽。

4,每天,水果蔬菜不能少。

5,培養愛好,自己找樂。讀書,打牌,畫畫,唱歌,跳舞,種花種菜等。

6,管理好自己的情緒,不找氣生,不管閑事。

7,多跟親人朋友聊天聚會。

8,沒事,還可以算算數,在超市買的菜,自己看着數字加,也能練小腦。

9,幹梳頭發。處進腦皮的血液循環。

每天保持心情舒暢,忙忙碌碌,不寂寞,能很好的早點預防小腦萎縮。

寫在最後:人生苦短,誰都逃不掉,早點預防老年癡呆,可以讓晚年,健康的快樂的慢慢老去!

感謝您的光臨!

祝您新年快樂!身體健康!萬事如意!

老年人忘性大,是不是小腦萎縮的前兆?