皇帝“沖龍溝”是每天早晨必做的事情之一，而伺候皇上“沖龍溝”，在古代可是名副其實的肥差，有不少實實在在的好處，是以宮女們才會搶着去做。
在古代，但凡與皇帝沾邊的東西，都必須以“龍”作為其稱謂，這其中包括皇帝在日常生活中所涉及到的方方面面，比如皇帝坐卧之處稱為龍椅、龍床等，諸如此類比比皆是，就連皇帝本人都自稱為真龍天子。
是以“沖龍溝”，自然也是與古代皇帝有關的，也是他日常所為的一件事情，并且，這件事情還是他每天都要做的。
那麼，所謂的“沖龍溝“具體是什麼呢？其實看似神秘，實際上非常簡單，“沖龍溝”隻不過是皇帝們每天清晨，進行的口腔清潔工作而已，說白了，就是漱口，和我們現在早晨刷牙一樣。
作為九五之尊的皇帝，幹什麼都要起一個高大上的名稱，是以皇帝漱口就美其名曰”沖龍溝“，隻不過皇帝漱口，肯定和普通老百姓不一樣，如何漱和用什麼漱，那可是十分的講究。
而就是這個十分講究的漱口過程，讓一些宮女趨之若鹜，争着搶着要伺候皇帝“沖龍溝”，有道是無利不起早，之是以宮女們對這個工作争搶，是因為伺候皇帝“沖龍溝”，是一件隻有好處沒有壞處的肥差，不僅有眼前的利益，還有日後的甜頭，是以，宮女們才會搶着伺候。
不管是古代還是現代，人們對于口腔衛生都十分重視，皇帝自然也不例外，但在現代化的牙膏牙刷以及漱口水等物品出現之前，古人對于如何清潔口腔，可是經曆了一個漫長的演變過程。
在秦漢之前，古人們對于如何清理口腔并沒有太好的辦法，根據史料記載，在當時也就是富貴人家才會有用清水漱口的做法，而大部分普通百姓并沒有這種生活習慣。
到了漢代，随着社會文明的發展，用鹽水和茶水來漱口，就逐漸成為大部分人都認可并接受的做法了，根據《禮記》的記載，漱口在當時已經成為禮節的一部分。
“雞初鳴，鹹盥嗽”---《禮記》
我們都知道，鹽水可以殺菌，而茶水中含有氟和維生素，能夠防止蛀牙，而這些好處，在漢代時人們都略知一二，大部分人都知道在早晨起床後，用鹽水或者茶水來進行對口腔的清潔，雖說這種清潔方式，在我們現代人看來效果并不徹底，但這已經是當時最好的方法了。
除了用鹽水和茶水進行漱口之外，古人們還知道用牙簽來清潔口腔，最早的牙簽，大部分是骨制的，這樣的牙簽不僅質地堅硬，并且取材廣泛，用起來也十分友善。
進入隋唐時期後，對于如何清潔口腔，古人們就有了更多的辦法，比如将楊柳枝提前泡在水裡，在用的時候放在口中咀嚼，利用楊柳枝中的纖維來對牙齒進行清潔，“晨嚼齒木”這個詞便是來源于此。
同時，人們還發明了“刮舌之篦”，材質大多由竹木或者銅鐵制成，其作用就是在漱口的基礎上，對舌頭進行清潔。
而牙刷的出現，則要把時間推到宋朝，不過那個時候它還不叫牙刷，而是叫做“刷牙子”。
“刷牙子”的形狀，已經與我們現代額牙刷十分類似，一般采用骨、角、竹、木等材料，加工成棍狀後，在頭部鑽小孔，上植馬尾，一個“刷牙子”就成型了。
在南宋時，“刷牙子”這種東西，在大街小巷的雜貨鋪都能看到，也有專門制作、銷售“刷牙子”的店鋪，這說明當時清潔口腔這種概念，已經是深入人心。
有牙刷，自然就有牙膏，不過，在西方現代工藝制作的牙膏傳入大陸之前，古人的牙膏稱之為牙粉，種并且種類繁多，普通的有我們熟悉的皂角、草木灰，好點的則是用金銀花、藿香等各種純天然草藥煉制而成。
而在元代，牙刷這一詞才正式出現，并且在牙刷的制作工藝上，較之之前更加的精良，包括牙粉同樣如此，更多有利于口腔健康的草藥被加入進來，古人們通過這些來保護着自己的牙齒。
在牙刷和牙膏發展的同時，晨起漱口這個流傳已久的習慣，也被保留了下來，尤其是以茶葉漱口，被更多的人所接受，畢竟與用鹽水漱口相比，茶葉漱口會更舒服一些，是以，無論王公貴族，還是普通百姓，都喜歡早晨睜開眼睛後，來一口溫熱的茶葉水，對口腔進行清潔。
不過，由于每個人生活條件的限制，用什麼茶葉水漱口，就差別很大，有能力的，自然是用上好的茶葉來浸泡，比如碧螺春、鐵觀音等，而一般的人家，就随意的多，可能用一些類似于“高碎”的茶葉沫子就行了，更一般的，白開水也成，總之各有各的方式。
而作為九五之尊的皇上，自然不會用一般的茶葉，肯定是什麼最好就用什麼，甚至來說，還有專門用以泡制漱口水的茶葉。
但不管用什麼茶葉，皇帝早上起床後必做的一件事就是漱口，但皇帝不是尋常人，漱口也就不能稱之為漱口，并且，皇帝是真龍天子，是以，皇帝漱口的這個過程，就被稱之為“沖龍溝”。
當然，皇帝漱口那就講究多了，可不像我們随随便便漱漱口就行了。
首先第一個，要保持用來漱口的水溫剛剛好，不能太熱，不然燙到怎麼辦？也不能太涼，總之就是必須是溫熱适宜
其次就是茶葉，茶葉一般多用上好的綠茶，比如碧螺春、龍井等，很少用紅茶之類的，因為綠茶一直都有提神清心、降火明目等功效，并且在早晨剛起床的時候，溫熱的綠茶入口，也十分舒爽。
最後就是泡茶的工藝，因為是用來漱口的，是以并沒有太多要求，但有一個大原則就是，這杯漱口水裡面的茶葉，在這次用過之後，就必須扔掉，不得重複使用。
這就是古代皇帝“沖龍溝”的大緻過程，當然，皇帝除了動動嘴之外，其他工作包括泡茶、溫水等一切事宜均有宮女來完成，這其實是一個看似簡單，但很麻煩的工作，甚至還有挨闆子的危險，因為一旦水過熱過涼，皇帝就會生氣，宮女也就會跟着遭殃，但即便如此，還是有很多宮女搶着去做這件事，這又是為何呢？
有道是無利不起早，争着搶着去做，肯定有值得這樣的好處。
其一，用來“沖龍溝”的茶葉，裡面大有文章可做。
前文提到，皇帝用來漱口的茶葉，肯定是用上好的綠茶，好到什麼程度我們不得而知，但作為禦用的東西，自然也就差不到哪去。
但即便是茶葉再好，皇帝漱口後也不會再多喝一口，并且宮裡也有規定，這個茶葉水必須要倒掉。
要知道，我們平常在喝茶的時候，一撮茶葉至少要泡個三五回才會倒掉，甚至多的，可能一直喝到沒味兒才行，而皇帝的茶葉水，一泡就扔，豈不是有些暴殄天物？
當然，皇帝肯定不會有這個想法，但宮女們就不一定了，本身禦用之物都是好東西，況且還是皇帝用的，更是極品中的極品，如果就這麼扔掉，着實可惜。
是以，很多宮女都會在皇帝漱口完畢之後，将原本應該扔掉的茶葉水回收，濾淨曬幹之後，或留做自用，嘗一嘗皇帝的茶葉什麼味道，或是托人帶出宮去，找人賣掉，就能換回一些銀子。
畢竟，打着“禦用”旗号的東西，從古至今都十分的暢銷，即使是皇帝喝剩下的茶葉水，願意為之花錢的大有人在。
其二，搶着伺候，也是為自己未來打基礎
皇帝是什麼？是古代最高的統治者，他的一句話，能讓人榮華富貴，同樣也能讓人萬劫不複，在封建社會時期，皇帝就是這樣的存在。
而作為常年在宮中服侍的宮女，自然是對這個道理十厘清楚，如果有機會能得到皇上的恩寵，那平步青雲的日子就指日可待。
并且，古往今來的曆史上，也有不少這樣的案例，原本一個默默無聞的小宮女，一朝被帝王臨幸，很快就成為後宮嫔妃的一員，這種一步登天的事情，是古代宮女們都期盼的結局。
但要想被臨幸，就得讓皇上看到，不可能天天不讓皇上看到就會被臨幸的，并且，不僅要被看到，還要多看，這樣才有機會，也就是我們常說的刷存在感。
怎麼刷？多伺候皇上就是一個好辦法，比如早上伺候皇上“沖龍溝”。
早晨剛剛醒過來的皇帝，看到一個端莊秀麗的宮女，雙手遞過來一杯溫熱的茶葉水，在這種情況下漱口完畢，皇上不僅神清氣爽，并且賞心悅目，高興之餘，這個宮女改變人生的時刻可能就來了。
如此好事，宮女們怎麼能不搶着去伺候？即便是沒能達成願望，但至少也給皇上留個好印象，總歸沒有壞處。