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年過五十,我不做假裝健康的人。我開始服老,這樣的心态對嗎?

做一次腸鏡檢查可不輕松。熬夜,漲胃,跑廁所。

現在是清晨5:30,我從4:00開始準時服用稀釋過的聚乙二醇電解質散(腸道清潔劑,也是瀉藥的一種)。需在一個半小時内喝完1600毫升,足足三瓶礦泉水的量。頭天晚上也喝了這麼多。

懸疑電視劇成了我的“下水菜”,幸虧水并不難喝,還微微有點甜味。喝水對我來說不是難事,得益于平時天天喝茶。

250毫升,我四五口就能喝下去。這牛飲能力估計要超越許多人了。難在胃沒那麼大啊!喝到1000毫升時,感覺胃要撐破了,開始反胃了。

頻繁上廁所也不算十分難受,反比便秘的感覺好些。但是心裡那個焦慮啊無以言表!對照視訊裡的清腸便便标準圖樣,馬桶裡拉出來的怎麼總是達不到要求。

于是,我鼓起勇氣又自己加喝了250毫升。若達不到檢查要求可怎麼辦?豈不是罪白受,錢白花嗎?終于,到第五次時,馬桶裡的便便呈現清水樣,我才徹底放了心。

熬到早上8點,我要準時趕到醫院去做胃腸鏡檢 查。

年過五十,我不做假裝健康的人。我開始服老,這樣的心态對嗎?

我這整晚幾乎沒怎麼睡好。晚上20:00開始服藥,腹瀉了好幾次。

22:30上床睡覺後,内心的小警鐘害我在淩晨1:30醒來,2:30又再次醒來。内心總是不安,擔心錯過清晨服藥。

直到3:30,我再次被腹瀉喚醒。算一算,這個晚上我大概斷斷續續睡了不足4個小時。幸虧昨天下午足足睡了兩個小時,我現在并不十分難受。

為了做一次檢查,我是不是太神經兮兮了?

從前天開始,我就變得小心翼翼。把醫生開的單子反複看了又看,生怕遺漏,萬一吃盡了苦頭卻無法達到檢查效果,豈不是很冤枉。

學習網上的視訊,我從前天就開始準備。連續兩天喝了白粥,吃面條,沒有吃任何粗纖維的蔬菜和水果。

對于喝瀉藥,我心裡沒有多害怕。我一向愛惜自己的身體,對健康也比較在意。

年過五十,我不做假裝健康的人。我開始服老,這樣的心态對嗎?

身邊不少同齡人都建議過了五十後最好做一次腸鏡檢查。我不久前體檢查出了幽門螺杆菌陽性,最近舌頭發麻,還伴有口臭,不知是何原因,醫生建議做個胃鏡來确定。既然全麻,那就胃腸鏡一起做了。

預約改期了好幾次,終于等到隊友今天早上休息。全麻檢查,身邊必需有人才行。期望我今天的檢查一切順利,身體無恙。

三四十歲時,我體檢出了乳腺增生、乳腺結節。我每年一定會遵醫囑去體檢一次,雷打不動。做彩超、钼靶,錢花了不少。

但也有過度的行為發生。曾經被體檢單上的宮頸糜爛吓個半死,在醫生的“暗示”下花了一兩千元做了微波治療。

随着網絡資訊的發展,看了醫學科普,才知道這純粹是多此一舉。

年過五十,我不做假裝健康的人。我開始服老,這樣的心态對嗎?

由此你可以看出,我這個人怕生病怕衰老,除了重視體檢,我日常也是比較注意飲食健康和适量運動的。

總擔心“千裡之堤,潰于蟻穴”,對待身體小心翼翼。哪裡不舒服就趕緊去看醫生。我有個願望,我重視體檢防範和營養保健,身體這台機器肯定能平平順順的!

年過五十才發現,你輕視也好,重視也罷,身體機器是一定會老化出故障的,怕也沒有用。

突然有一天,我的眼就花了,玻璃體渾濁了,看遠看不見,看近看不清,胳膊開始酸,腰膝開始疼。

更讓人無語的是說話都開始不利索了,以前說的極其順溜的繞密碼,開始讀不連貫了,“黑化肥灰化肥黑灰化肥會揮發”總讀錯。

年過五十,我不做假裝健康的人。我開始服老,這樣的心态對嗎?

周三早上,我從7點多坐在電腦前批閱試卷,過于專注,不知不覺就坐了幾個小時。當從椅子上站起身邁出第一步時,突然覺察出了一點異樣,右側臀部連接配接大腿處疼痛難忍,右腳無法站在地面,隻能踮着腳走路了。

我立刻上網查詢,極有可能是久坐導緻。這種情況在年輕時是不會出現的。機器老化了,故障開始出現了。

按照網上的方法,我連續練了好幾天腰腿部活動,總算是慢慢恢複了。

從此以後,我再也不敢一坐幾個小時一動不動了。我也不會太過沉迷于刷頭條、追劇了,我的身體機器老化了,我得好好愛惜她。

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