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焗烤茄子盒簡單又好吃!零難度料理讓不敢吃茄子的人也愛上

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食材:

茄子2條(建議選擇形狀較胖的)

奶酪絲50g

調味料:

鹽20g

意式香料30g

做法:

1、将茄子切成數段(每段約10公分),接着每段再從中間對切。

Tips:以刀鋒在果肉表面劃上幾刀,較友善以湯匙挖出來。

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2、以湯匙将茄子果肉挖出後,果肉切成小丁狀。

Tips:剩下的茄子不要丢,可當裝盛果肉的容器。

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3、将丁狀果肉放回被挖空的茄子,撒上适量鹽和意式香料。

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4、在表面撒滿奶酪絲後,放上烤盤,烤箱設定上下火全開,以攝氏150度烤15分鐘即可。

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※示範份量約3~4人份。