艾米·斯馬特于1976年3月出生于加利福尼亞州的托潘加峽谷。當她1999年的電影"Varsity Blues"和"Outside The Outside"引起人們關注時，她也是電影業的新人。
艾米的父親約翰是一名推銷員，她的母親朱迪在一家博物館工作。十幾歲時，她非常頑皮，一個典型的假男孩，也是小聯盟棒球隊中唯一的女孩。13歲時，她開始模特，并于1994年轉向表演。金發碧眼、無憂無慮的造型始于幾部電視電影，然後在斯蒂芬·凱（Stephen Kay）的《我最後一次自殺》（The Last Time I Commit Suicide）中首次亮相大銀幕，該片後來在1997年聖丹斯電影節上放映。她還出演了導演保羅·韋爾霍文（Paul Verhoeven）的科幻動作片《星際飛船騎兵》（Starship Troopers），并在獨立電影《如何制作最殘酷的月份》（How to Make The Cruelest Month）中飾演一個勾引她妹妹男友的女孩，之後出演了1998年的驚悚片《篝火故事》（Campfire Tales）和線上驚悚片《迪伊》（Dee）。斯奈德的奇異之地）。她在高票房的《主力》中的出場和表演讓人想起艾米下一部翻拍自1970年代同名喜劇《道森溪》中的凱蒂·福爾摩斯，她出色的表演也赢得了不少觀衆。
