巴黎奧運激戰正酣，世界各國運動健兒用各自的精彩表現，帶來了無數令人震撼與感動的瞬間。為沉着冷靜的冠軍驚歎、為拼盡全力雖敗猶榮的運動員流淚鼓掌、為創造曆史的“老骥”鼓掌、也為橫空出世的“Z世代”尖叫……不少在熒屏前陪孩子一起收看賽事的網友感慨：奧運是一堂難得的親子課。
如何看待輸赢？如何領悟運動的真谛？廣東省特級教師、廣州體育學院體育教育專業和運動訓練專業客座教授曹傑圍繞這些話題進行深談，為助力孩子的健康成長帶來啟發和思考。
嘉賓介紹
曹傑，廣東省特級教師，廣東省名教師工作室主持人，廣州體育學院體育教育專業和運動訓練專業客座教授、校外碩士生導師，華南師大體科院校外碩導和教學指導專家，廣東省健康管理學會運動與體質健康專業委員會副秘書長。
從體育競技中習得人生的競技
體育賽場裡，榮光不隻屬于勝利者。
在男子100米蛙泳決賽中，備受期待的中國選手覃海洋雖無緣獎牌，但随即投入到了後續比賽的準備中；在女子重劍個人賽中，上屆冠軍孫一文無緣十六強，“孫一文遭誤判”話題迅速發酵，她本人則表示理性看待輸赢。
坦然面對輸赢，也是一種“赢”。既然是比賽，就一定會決出高下，競技運動的吸引力與殘酷性皆在于此。奧運賽場所集結的是全世界最頂尖的運動員，競争必然是失之毫厘、差之千裡。而他們的“頂尖”，是一種體育技藝的完備和卓越，更是一種競賽心态的開放與平和。
孫一文在2024巴黎奧運會擊劍女子個人重劍32強賽。/IC photo
就以孫一文為例，賽後受訪時，她說“我認為最後一劍對手并沒有刺中我”，一旁觀戰的美國隊教練也認為最後一劍應判無效。不論是否“誤判”，孫一文都能坦然面對——“擊劍對我而言，已經不僅是取得榮耀”“不畏懼困難，不害怕失敗，一直向前，一直勇敢，一直為熱愛奮鬥”。尊重規則、尊重競技，這便是一個成熟運動員的穩重與堅定。
這些鮮活的側面，構成了奧運會競技之外的魅力，也在賽場給普通人帶來的鼓舞。一次比賽也好，一場人生也罷，勝負得失向來交織相成，人人都要學會坦然面對輸赢。這，是體育精神教給每個人的道理。
當地時間2024年7月30日，2024巴黎奧運會擊劍女子團體重劍8強賽：中國 45-41烏克蘭， 晉級四強。/來源：IC photo
用奧運精神鼓舞孩子
奧運的核心理念是公平公正、平等博愛與自我超越，這些也是做人的準則。聯合國秘書長的體育顧問、瑞士前總統奧吉有句名言：“體育是人生最好的學校”。我們應該将孩子送入這所學校，并告訴他們，體育競技不僅是要金牌，比賽更是道德的試金石，金牌可以不要，但不能不要道德高尚和公平規範的奧林匹克精神，不能不要尊重對手、遵守規則、公平競争的體育精神。
如果孩子性格脆弱，遇到挫折就退縮，遭受打擊就氣餒，碰到阻力就打退堂鼓，這就需要培養孩子的堅毅精神，提升孩子的意志力。不到最後一刻絕不放棄，勝不驕敗不餒，赢得了也輸得起的韌勁。這些，各國奧運健兒将會通過挑戰自己的身體來一一展現。看運動員在場上的拼搏揮灑，聽他們背後的故事，了解成功的原因，也學會失意之後将如何面對，這些正是孩子們需要的正能量。
奧運賽場上有拼命三郎的不屈不撓，有咬緊牙關的決不放棄，更有堅持到底的“冠軍”。1968年墨西哥城奧運會上，坦尚尼亞選手艾哈瓦裡在參加馬拉松比賽中受傷，當他纏着繃帶、拖着流血的傷腿一瘸一拐地最後一個跨越終點線時，全場數萬觀衆起立，掌聲經久不息。他說：“我的祖國把我從7000英裡外送到這裡，不是讓我開始比賽，而是要我完成比賽。”
在中國軍團中，兵乓球運動員馬龍今年已經35歲，參加過4屆奧運會。在這名老将身上，我們看到了什麼叫“毅力”。年屆不惑的他飽受傷病困擾，但仍然站在世界最高水準的賽場上，讓人贊歎。還有61歲的倪夏蓮，此次将迎來她的第六次奧運會。
2024巴黎奧運會開幕式，馬龍擔任中國奧運代表團旗手。/來源：IC photo
這些運動員身上蘊含的不僅是體育精神，更有令人震撼的是“人格戰鬥力”，教育效果是任何教材都難以比拟的。
運動興趣要從小培養
奧運會與教育有着密不可分的關系。“奧林匹克之父”顧拜旦本身就是法國著名教育家，他發起現代奧運會的目的正是為了建構一個全新的教育體系，在加強青少年道德修養和增強信心的同時，讓他們都能選擇自己喜歡的體育運動，鍛煉身體，培養堅強的個性和毅力。
在巴黎奧運會射擊混合團體10米氣步槍金牌賽中為中國奪得首金的“00後”黃雨婷，起初對射擊的興趣并不大。由于在射擊項目訓練初期，為提高臂部力量必須進行長時間的力量和固定姿勢的練習，動作單一，十分枯燥。一起入訓的小夥伴在最初兩年中相繼放棄，而當時的黃雨婷憑借超人的堅韌堅持了下來。放學後、節假日、寒暑假的射擊館内，她和教練堅持訓練的身影始終如一。
當地時間2024年7月27日，法國巴黎，黃雨婷在2024巴黎奧運會射擊混合團體10米氣步槍比賽中。/來源：IC photo
生命在于運動。對于普通家庭而言，孩子的運動習慣都應該從小培養。讓孩子愛上運動，哪怕隻是每天去戶外跑一跑、跳一跳，慢慢地，孩子自然會找到興趣所在，并堅持下去。事實證明，堅持運動的孩子，不僅自信少不了，學習、合作能力也都會随之增長。
附：“觀奧三步走”政策
第一步，宏觀指導。孩子在觀看奧運會時，我們可以給孩子整體介紹一下關于奧運會的比賽項目和規則方面的知識點，以及奧運精神和奧運會的一些經典故事。一方面讓孩子對奧運有個宏觀把控，另一方面也能激發孩子的看賽興趣。
第二步，細節把握。在觀賽過程中，我們可以引導孩子對其中的一些比賽細節加以分析品評，俗話說“細節見人品”，通過對這些細節的關注和評析，可以讓孩子了解背後蘊含的具有深度性的奧運精神。
第三步，聯系生活。奧運會很多地方與孩子的生活息息相關。舉個例子，奧運會中的團體比賽，團隊精神特别重要。通過觀看比賽，有理有據地對孩子進行指導教育，再聯系生活中團隊合作的情況，可以讓孩子更深刻地認識到其中的道理。
文字丨佛山市新聞新聞傳媒中心記者蘇宏堃