文丨春風韻
堅持原創 每早八點 陪你一起看世界、讀生活
01
你有沒有發現，其實一個人的身心，有時候并不總是同步的，身體有時候走的過快，那麼靈魂可能就沒有安身之所。
生活注定是需要常常自我對話的，在讀懂自己内心聲音的時候，你才能夠找準自己的節拍，從從容容的前行着。
寫文章的時候，當感覺到自己沒有思路，我就會停下來打打盹，幹一點别的事，等到有思路了，就會重新拾起這樣的信心，滔滔不絕的書寫着。
沒事的時候也喜歡一個人做着家務，喜歡那種經過你的收拾一切都變成了整潔的模樣，自我感覺同樣也很巴适。
我開始意識到其實每個人都是一個能量體，也像是一個收容站，收進來的同時，自然也要掃出去，就這樣來與去的磨合，才能夠給我們的内心騰出更多舒适的空間。
生活裡每天都會有千奇百怪的聲音出現，或是驚吓你的三觀，或是擾亂你的思緒，一個人隻有收拾好心情，才能更好的出發。
我不會每天都掃地，但是，每天都要打掃自己的精神世界。
02
慢慢我開始意識到生活中的每個人都将變得越來越不容易。
不是誰失戀了，就是誰失業了，不是誰背負巨額債務了，就是誰在生活中搞得抑郁了，不是誰的家庭遭遇變故了，就是誰的生活紊亂了？
一切諸多的亂象似乎都在鮮明的告訴我們，人生實苦，唯有自渡。
生活中注定會有着太多的無奈，一個人的内心，當你開始經曆更多的事情的磨練，或許才能夠慢慢有所平靜，心安理得的接受這個世界所有的一切。
很多事情并不會因為我們有着憤怒的情緒就會有所好轉着，很多事情也不會，因為我們有着足夠的樂觀就能夠按照你的期待有所發展着。
不畏浮雲遮望眼，隻緣身在此山中。
亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄。
在這麼一個物欲橫流的時代，一個人最應該做的事，或許就是守好自己的心了，保持内心的定力，寵辱不驚，去留無意。
03
當我開始刷着抖音的時候，或多或少都會讓你看到更多情緒泛濫的諸多亂象。
各種刑事案件的發生，各種家庭沖突糾紛的凸顯，各種生存艱難的征兆，都一點一滴地讓你感受到人生的不易。
你終究也會看到這樣一個内容，即便是一個成年的男子，他也會被生活的壓力、面對着挫折壓垮的大哭一場，傷心的就像是一個找不見媽媽的孩子。
或許正是因為看到這些諸多亂象，才愈發地覺得，一個人更是要有着這樣的一種能力，自我和解，自我治愈，像一個中醫一樣，懂得一些望聞問切的本事，給自己把把脈，問問診，拾掇拾掇，安撫好自己的情緒，常常讓自己有着身輕如燕的姿态。
心病還須心藥醫，解鈴還須系鈴人，以前我們也總會聽到這麼一句話，總是像智者一樣勸慰别人，卻像傻子一樣折磨自己。
04
很多事如果你沒有想通，你就會覺得，人活着很苦，情緒陷入無底洞的時候，甚至會覺得生無可戀。
如果你想通了，你就會發現，人活着很苦，是無法逃脫的，真正的強者，是允許一切發生，接納一切命運強加給自己的所有不利益。
一個人是要常常跟自己對話，你要嘗試讀懂自己的心聲，你要洞察自我的情緒，你要試着安撫自己所受到的每一處創傷，你要慢慢解開自己的每一處心結，你要常常清理自己心裡的垃圾，還它一個窗明幾淨。
一個人還是要常常學會清零的姿态，你要試着去整理你自己的内心空間，努力地去汲取一切可以接納的營養，摒除掉一切可能侵害你的負面垃圾。
生活需要我們有着這樣的能量交換，隻有當你的生命當中源源不斷的注入新鮮的血液和能量，那才是對生命的真正滋養。
05
一個人的情緒，如果你不擅長管理，往往是容易有着暴動的可能。
其實，在這麼一個快節奏的時代裡，其實我們每個人，不管有多麼的忙碌，都要留給好自己那麼一點靜處的時光，理一理自己的思緒，調整好自己的心态，這才是生活中最大的定力。
可以蘇轼說：
“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行，竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。”
不管有多麼的忙碌，我都會抽出那麼一點點時光，努力的跟自己好好相處，或是寫一篇文章，或是讀一本書，或是喝一點咖啡，一邊思索着事兒，琢磨琢磨生活，而這樣的方式注定很喜歡，同樣很治愈。
一個人在每天起來的時候，或許是最輕松的時候，因為沒有那麼多資訊與情緒的無端侵擾，可是一天繁忙的生活可能就不一樣了。
或許就是因為這樣，你才要整理整理自己的頭腦，或是放松，或是舒适，才是生活該有的模樣。
我不會每天都掃地，但是，每天都要打掃自己的精神世界。