在《圓桌派》節目中，窦文濤曾分享過夢參法師的一句話：
“要對衆生慈悲，但是先要對自己慈悲，放過自己。”
生活不會完全稱心如意。
總有一些事情令人感到無能為力，總有親密的朋友變得漸行漸遠，也總有揮之不去的閑言碎語萦繞在身旁。
很多人會是以囿于失落與悲傷，從此一蹶不振。
花開生兩面，人生的歡喜往往就在一念之間。
學會放過自己，便是選擇用正向的目光，盡覽處處花開。
無能為力的困局，笑着低頭
曾在網上看到網友提問：
“在堅持和笑着低頭兩個選項中，你會選擇哪一個？”
下面有條回答令人深思：
“我選擇笑着低頭，在錯誤的方向上停下來就是前進。”
總有一些事情，我們即便窮盡全力也是無解，仿佛行走于莫比烏斯環之上，永遠沒有出口。
面對這種情況，與其硬撐着為難自己，不如笑着向現實低頭，轉個彎繞開困局，在新的嘗試中成就人生。
幾年前，共享單車曾風靡街頭巷尾，兩大行業巨頭摩拜和ofo小黃車更是受到追捧，一時風光無限。
然而，随着越來越多的競争對手湧入市場，單車經濟的熱度開始冷卻，資本方的投資規模随之收緊。
繁華褪盡後，業内企業紛紛面臨融資難度加大、資金鍊斷裂的困局。
摩拜和ofo也在這個關頭，做出了完全不同的選擇。
摩拜創始人胡玮炜預判大勢已去，于是她力排衆議，乘着最後的東風，将摩拜高價出售給美團，全身而退。
而她的競争對手——ofo創始人戴威，卻多次拒絕被收購的好機會，即便企業已經千瘡百孔，依舊堅持負重前行。
結果衆所周知，ofo不僅欠了資本的錢，更是無法如期歸還幾十億金額的使用者押金。
戴威頂着“老賴”的名聲銷聲匿迹，反觀胡玮炜則拿着幾十億現金安全落地。
著名心理學家亞科斯說：
“人生中90%的不幸，都是因為不甘心，這是很多人不懂得及時止損的原因。”
這個世界上從來都不缺乏堅持到底的人，但是命運卻往往倚重于那些懂得笑着低頭、及時轉彎的智者。
确實，笑着低頭是一種清醒，既放得下面子、不為難自己，又扛得起責任、懂得審時度勢。
人生之路不是隻有一條，路不轉時人轉，既然拼盡全力也是原地打轉，不妨及時調轉方向，在新的賽道裡尋找契機。
說到底，在困境中低頭，是為了将更多的可能性留給未來的自己。
頻率不同的靈魂，優雅轉身
在《緻漸行漸遠的朋友》一書中，作者提到了“前任朋友”的概念。
這些“前任朋友”或許是一起長大的發小，或許是圖書館結識的書友，亦或許是同桌的“你”。
他們曾經賦予我們生命中一抹溫暖的回憶，卻最終随着生活的腳步，消失在人海。
網友@小洛曾在社交平台上，分享了自己與“前任朋友”之間的故事。
大一入學不久，小洛便在社團活動中認識了同學卉卉，共同的愛好讓兩人很快成為摯友。
大學四年間兩人一起探店、一起逛街，互相陪伴，青蔥歲月裡最美好的記憶都是彼此給予的。
大學畢業後，小洛進入當地一家國企，而卉卉則憑借出色的個人能力，應聘進上海一家500強外企。
參加工作的前一兩年時間裡，兩人依然保持着高頻聯系，一如大學時那般無話不談。
可随着時間推移，不知道是不是因為生活圈子變得不同，兩人的觀念開始慢慢産生偏差。
比如，小洛非常鄙夷勾心鬥角的職場生活，隻想每天做好手邊工作，将更多精力投入到個人愛好當中去；
但卉卉卻認為這是目光短淺的表現，想要擁有優質生活，就要在工作中敢于争取，也要願意犧牲休息時間。
後來，此類的沖突越來越多，兩人都感覺到對方在逐漸變得陌生。
雖然她們也曾嘗試過拉近彼此距離，但是隻要涉及到有關人生選擇的讨論，沖突就會立刻浮出水面。
最後是有一天，小洛無意間翻閱手機時，發現兩人最近的聊天記錄，仍停留在半年前不痛不癢的吃飯問候上面。
這才意識到，曾經親密無間的閨蜜，或許已經走失在人海。
正如《人間失格》中有句話所講：
“相遇總是措手不及，離别都是蓄謀已久。”
成年人的漸行漸遠，往往不是因為彼此之間産生了沖突，而是人生的頻率原本就不相同。
随着生活不再産生交集，勉強維系的情誼終将變得脆弱，分開也就變成了必然。
是以，無需感懷，更不必強求，頻率不同的緣分就像是一場劫難，唯有學會放下執着，才能修煉成為更進階的自己。
當你選擇優雅轉身，将祝福留給别人時，也同樣選擇了将期待種在心裡。
前路漫長，自會與頻率相似的靈魂相遇。
分貝過高的聲音，緊捂雙耳
還記得兔年郵票新發行時，作為創作者的黃永玉老先生被推上風口浪尖。
有人說這隻藍色的兔子“太詭異”、像“地獄使者”，還有的人說讓他“想起了童年陰影”。
實際上，這不是黃老先生第一次被罵，他的畫作充滿奇志異趣，卻跳脫于大衆審美之外。
先前，有人曾批評他創作的國畫毫無章法，根本不能算作國畫。
黃老诙諧地回應說：
“誰要是說我的畫有國風，我就去告他。”
緊接着，一些畫界的專業人士也跳出來痛斥老先生，認為他誇張的風格是為了掩蓋繪畫基本功的薄弱。
沒想到，黃老同樣不生氣、反而将評論照單全收：
“中國畫、西洋畫都沒學過，我就用自己的方式畫。”
其實，如果你看過老先生早期的作品，一定會驚歎于其用筆功力之深、絕非浪得虛名。
但是這位年近百歲的老人，從來不曾解釋與迎合，哪怕他的作品經曆過立場批鬥，也被如浪般的非議裹挾。
可他本人始終如一，用我筆畫我心，堅持自己的方式進行繪畫創作。
可以想象，但凡黃老有絲毫動搖，畫界“鬼才”的稱号或許早已淪為空名。
然而生活中，懂得屏蔽外界噪音，敢于成全自己的人實在太少。
大多數時候，我們總是不願放過自己，一邊想要随心而動，一邊又渴望别人的認同。
看過一句戳心的話：
“如果你一心想要做某件事情，還是不要開始時就聽從外界的聲音。”
生活是自己的，他人的語音導航，永遠無法把我們帶往想去的地方。
越是在意外界的聲音，越會忽略内心的低語，幹擾越來越多，人生方向隻會逐漸偏離。
唯有學會捂緊雙耳，才能夠從别人的嘴裡回到自己的心裡，也唯有心之所向，才是行之所往，得以終至所歸。
人這一生，最難的不是成為别人，而是成為自己。
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麥家老師曾說過一句話：
“人生無處可逃，隻有握手言和。
這是生命的厚積薄發，也是起落沉浮的人生寫照。”
人生海海，所經曆的大多不快，終究是因為不願放過自己。
無能為力的困局，不願繞開；
頻率不同的靈魂，不願轉身；
分貝過高的聲音，不願屏蔽。
正是因為人生不易，我們才更要學會一點點從困頓中掙脫出來，心存希翼，沐光而行。
餘生，不妨嘗試将此前的不悅藏在身後，将此後的美好贈給自己，且行且忘且随風，心懷滾燙夢想，奔赴每一場山海。
來源：有書