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"老李,你聽說了嗎?咱村前兩天又有人得腦梗了。"剛收完地的張大叔一屁股坐在村口的老槐樹下,對正在樹蔭裡乘涼的李大爺說道。
李大爺猛地坐直了身子,"又有人?誰啊這回?"
"就是住在河邊的王二柱,才50出頭。"張大叔歎了口氣,"昨天早上突然說話不利索,右邊胳膊腿也不聽使喚了,趕緊送醫院,醫生說是腦梗。"
李大爺皺起眉頭,"這都第幾個了?怎麼近幾年咱們村得腦梗的人越來越多了?"
"可不是嘛,"張大叔搖搖頭,"去年一年就有5個人,今年這才到6月份,就已經3個了。以前哪有這麼多?"
正說着,村醫王老師騎着自行車經過。聽到兩位老人的對話,他停下車,加入了讨論。"兩位老哥,你們在聊腦梗的事啊?"王老師問道。
"是啊,王醫生。"李大爺說,"我們正納悶呢,為啥現在農村得腦梗的人越來越多了?你是學醫的,能給我們講講是咋回事嗎?"
王老師把自行車支好,走到樹下坐下,"這個問題确實值得關注。根據我的觀察和了解,主要有三大原因。"
張大叔和李大爺頓時來了興趣,張大叔問道:"哪三大原因啊?"
王老師豎起一根手指,"第一,農村人的飲食結構變了。以前吃得清淡,現在油膩高鹽高糖的食物越來越多。"
李大爺若有所思地點點頭,"這倒是,現在生活好了,大魚大肉的多了。"
王老師又豎起第二根手指,"第二,農村人普遍缺乏運動。現在農活都機械化了,人們活動量大大減少。"
"可不是,"張大叔說,"現在種地收糧食都用機器,哪像以前累得腰都直不起來。"
"第三,"王老師豎起第三根手指,"農村醫療條件雖然比以前好了,但很多人還是不重視健康體檢,有些慢性病沒得到及時發現和治療。"
李大爺歎了口氣,"是啊,村裡不少人有個頭疼腦熱的也不去看醫生,覺得沒啥大不了的。"
王老師點點頭,"就是這樣。這三個因素加在一起,就導緻了農村腦梗發病率上升。"
張大叔有些擔心地問:"那我們該怎麼預防呢?"
王老師笑了笑,"其實方法很簡單,就是要注意這幾點:第一,飲食要清淡,少油少鹽少糖;第二,堅持運動,每天至少運動半小時;第三,定期體檢,及時發現和治療慢性病。"
正說着,村支書趙大山騎着機車過來了。他停下車,問道:"你們在聊什麼呢?這麼熱鬧。"
李大爺回答:"我們在讨論為什麼現在農村得腦梗的人越來越多了。王醫生剛給我們講了三大原因。"
趙支書來了興趣,"哦?王醫生,你能再給我講講嗎?這個問題我也很關心。"
王老師就又把剛才說的重複了一遍。趙支書聽完,若有所思地說:"這個問題确實很嚴重啊。我看這樣,咱們村是不是可以組織一次健康講座,讓王醫生給大家普及一下這方面的知識?"
王老師點點頭,"這個主意不錯。我可以準備一些通俗易懂的資料,給大家講講腦梗的成因、症狀和預防措施。"
趙支書拍闆決定,"那就這麼定了。我明天就去安排,找個時間把全村人都召集起來,好好學習一下。"
幾天後,村委會大院裡擠滿了人,大家都來聽王醫生講健康知識。
王醫生站在台上,開始了他的講座:"大家好,今天我們來談談腦梗這個問題。首先,什麼是腦梗呢?腦梗全名叫腦梗死,是因為腦部血管堵塞或破裂,導緻腦組織缺血缺氧壞死的一種疾病。"
台下有人舉手提問:"王醫生,得了腦梗有什麼症狀啊?"
王醫生回答:"腦梗的典型症狀包括:突然的單側肢體無力或麻木、說話含糊不清、視力模糊、劇烈頭痛、意識障礙等。如果出現這些症狀,一定要立即就醫,因為腦梗的黃金搶救時間隻有3-6小時。"
又有人問:"王醫生,我聽說有些人得腦梗是因為平時愛生氣,這是真的嗎?"
王醫生點點頭:"确實,經常發怒、情緒激動也是腦梗的高危因素之一。因為生氣時血壓會突然升高,增加了腦血管破裂的風險。是以我們要學會控制情緒,保持心态平和。"
講座進行了兩個多小時,王醫生詳細講解了腦梗的成因、症狀、預防和治療方法。大家聽得津津有味,不時提出問題。
講座結束後,村民們三三兩兩地讨論着。
"我沒想到腦梗這麼可怕,"一位大媽說,"以後可得注意飲食,少吃點油膩的。"
"是啊,"旁邊一位大叔附和道,"我打算從明天開始每天出去散步,活動活動。"
趙支書看到大家的反應,滿意地點點頭。他走到王醫生身邊,說:"王醫生,今天這個講座辦得很成功啊。我看大家都聽進去了。"
王醫生笑着說:"是啊,關鍵是要讓大家意識到問題的嚴重性,養成健康的生活習慣。預防勝于治療嘛。"
趙支書若有所思地說:"我在想,咱們是不是可以在村裡開展一些健康活動,比如組織老年人定期體檢,或者成立一個健步走小組之類的?"
王醫生眼前一亮:"這個主意好啊!我們可以每個月組織一次義診,給大家測血壓、血糖,早期發現問題。健步走小組也很好,可以鼓勵大家多運動。"
就這樣,村裡開始了一系列的健康活動。每天早晚,都能看到一群人在村口廣場上散步、打太極。每個月的義診日,村委會大院總是擠滿了前來檢查的村民。
半年後,村裡的氛圍明顯不同了。人們變得更注重健康,飲食也更加清淡。更重要的是,這半年來,村裡沒有新增一例腦梗病例。
免責聲明：本文僅供參考，描寫的醫療知識真實有依據， 但不能替代專業的醫療建議。如果您有任何健康問題，請咨詢醫生或其他
參考文獻:
1. 中華醫學會神經病學分會,中華醫學會神經病學分會腦血管病學組.中國急性缺血性腦卒中診治指南2018.中華神經科雜志,2018,51(9):666-682.
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3. 李學英,劉麗萍,王薇,等.農村居民腦卒中危險因素知信行調查分析.中國全科醫學,2017,20(28):3508-3512.)