得了肺結節,記住“3吃2不碰”,排毒化痰,結節不再長
肺結節長得快,除了和體質有關系,可能還有飲食的影響,我常說,結節主要是由于痰瘀互結生成的,如果結節長得快,而且還越長越多,那你多半就是痰瘀體質,如果在飲食上還沒有節制,愛吃一些促生痰瘀的食物,那就會刺激結節發展的更快,這對身體的損耗還是比較大的。
得了肺結節啊,除了要改善痰瘀體質,在飲食上也要多注意,大家記住這“3吃2不碰”,能排毒化痰,起到一定的輔助治療效果。
中醫講痰瘀的生成,無非就是肝郁脾虛導緻的,是肝郁導緻氣滞,影響氣血運作,形成血瘀,是以平時一定要控制好自己的情緒,不要動不動就發火。而脾虛,可能是肝郁犯脾導緻的,但更多的是因為飲食不節,過食肥甘厚膩和生冷寒涼,導緻脾胃壓力過大,運化失常,最終生成了痰濕,是以,肺結節患者本身身體就有虧虛,那就不要再貪嘴,像是肥肉、油炸、冰鎮冷飲等能刺激脾胃的肥甘厚膩和生冷寒涼這2種食物啊,就别碰了,如果實在忍不住,也必須得控制好攝入量。
大家可以多吃一些山藥、無花果、李子。其中無花果,不僅是一種水果,還具有一定的藥用價值,能健脾開胃,止咳化痰,肺結節患者多吃,可以助脾健運,緩解咳嗽不止,痰吐不幹淨的症狀。
山藥,養胃益肺的效果很好,肺結節患者多吃,可以幫助排出體内的毒素垃圾,增強體質,保護肺部的健康,能改善肺結節,配伍玄參,知母等中藥一起煮水喝,還能讓結節自己變小。
李子,具有止咳祛痰、健胃消食、利尿消腫的作用,既能緩解肺結節患者咳嗽痰多的症狀,可以把體内痰濁通過小便排出體外,也能在一定程度上起到抑制結節繼續發展的效果。
除了飲食,在作息上也要有改善,長期熬夜,也是導緻肺結節加重的一大原因,是以為了病情能盡快恢複,平時盡量減少熬夜的次數。