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為什麼人在開車的時候更容易生氣?該怎樣克制路怒症?

現在馬路上的車輛越來越多,有路怒症的人也是越來越多,一言不合就開始了别車大戰,最終導緻事故的發生。在網絡上的行車記錄儀視訊中經常能看到這種路怒症行為,别人正常行駛沒有讓他插隊或者變道,這就生氣了,追上來就别車。明明是自己做的不對,非要去怪别人,有任何一點小事都會對其他司機罵罵咧咧,要麼别車,要麼停在那裡堵住後車不讓走,類似的路怒症經常能看到。但是有很多人不開車的時候并不是這樣,在日常生活與人交往中,也沒有整天跟别人争吵或打架,可能脾氣還挺好的。這是為什麼呢?為什麼開車的時候更容易生氣而引發路怒症呢?有以下幾點原因。

為什麼人在開車的時候更容易生氣?該怎樣克制路怒症?

1. 開車過程中容易産生壓力

無論自己的技術好還是壞,開車都需要消耗大量的精力,要時刻注意周圍車輛的動向,還要有足夠的預判意識,判斷接下來可能發生的狀況,自己該做出怎樣的應對。同時自己還要控制車輛的加速、刹車和方向。開車本身就比較累,精神上也累,累了後就容易産生暴躁的情緒。此外現在人們的生活壓力都很大,無論是家庭中日常生活的不順,還是工作上的不順和委屈,導緻了自己的壓力很大,都會在開車過程中發洩出來。一點點小的事情都會成為導火索,緻使駕駛員把所有不好的情緒都朝着對方發洩了,并不是這次本身的事情有多大,這次隻是一個導火索而已。

為什麼人在開車的時候更容易生氣?該怎樣克制路怒症?

2.開車更容易遇到不守規矩的人

想象一下,我們開車排隊排了很久,突然有一輛車從旁邊來了要插隊,我們肯定不願意讓,對方非要插在前面,于是就很容易讓人憤怒,産生攻擊行為。還有正常行駛中,其他車輛要麼是新手要麼是不小心,别了一下我們的車,冒犯了自己,也是心裡面不爽,容易憤怒而攻擊對方。還有剛綠燈,後車就在後面長按喇叭,讓人心煩。而不開車時,很少會遇到這種情況。比如我們人排了很長的隊,不會有人直接來插隊,就算插隊也可能跟我們說一些好話,當然也就不會生氣。

3.匿名性

開車上路大家都不認識,并且車内空間狹小且舒适,駕駛員會不自覺的感受到自己在一個安全、有保護性的空間裡,别人傷害不到自己。于是本身就會變得有攻擊性,稍有不如意就會攻擊對方。之前看過一個視訊是這樣的,兩隻狗一個在大門裡面一個在大門外面,都互相叫着很兇,當大門打開之後,都不叫了。這也正說明了在一個給人感覺安全的空間裡更容易對人發火,反正最後也傷害不到自己。

為什麼人在開車的時候更容易生氣?該怎樣克制路怒症?

4.溝通不暢

開車時出現了冒犯對方的行為沒法給對方說抱歉,溝通是困難的。比如輔路想彙入主路,或者想轉彎,直行不讓你是正常的,此時路怒症的心裡面就會感覺對方不尊重自己。而如果我們在街上走路,人很多,有人想過去隻需說勞駕借過一下,我們肯定會讓一下讓他過去,這就是溝通的重要性。開車時,一些人連基礎的溝通都沒有,比如變道不打轉向燈,随意亂穿插,這都能引起他人的誤解與不滿。

開車時遇到路怒症該怎麼辦呢?為了避免事故,需要忍。路怒症的司機其實隻想發洩自己的情緒,讓自己占得上風才行,那就讓對方先行,他别車,我們減速就可以,我們示弱一下,他的情緒馬上也就下來了。如果雙方硬剛,隻能兩敗俱傷。如果自己時常會有路怒症怎麼辦?一個不錯的辦法,那就是唱歌,或者想點其他事情轉移自己的注意力。唱歌能讓身心放松下來,可以緩解緊張和壓力,也就不會生氣了。重點是自己要想開,路上不好好開車的人太多了,不用自己去懲罰對方,自然有人或者有法律去懲罰他。