大家好,這裡是陳皮的廚房,關注我持續為你輸出美食配方。
馬上就中秋節了,上周我跟着老媽一起去舅舅家送禮走親戚。
舅媽家的水果盤有我最愛吃的石榴,我是一點都不客氣,他們聊天,我就自己在那邊掰石榴吃。
掰得手指都黑了,舅媽看我這麼喜歡吃,給我榨了一杯石榴雪梨汁喝。說可以美容養顔。
舅媽自己開了一家美容院,平時除了護膚外,經常會整這些湯湯水水。
她說高科技的東西不會維持太久,内調才是硬道理,由内而外的更健康。
每年這時候石榴上市,就會喝這個石榴雪梨汁,雪梨清甜去火,适合幹燥的秋天。
石榴當季的水果,滿滿的維C,對女孩子的皮膚特别友好。
口感清甜清甜的,是健康的味道。清涼,下huo,養顔,堅持喝,小臉蛋越來越粉嫩透亮呢。
話不多說,趕緊給你們上配方。
準備食材:石榴半個、雪梨半個
過段時間秋月梨上市了,把雪梨換成秋月梨更清甜多汁。
舅媽還教我怎麼掰石榴,先劃一個口,掀開後再沿着白線往外切,輕輕一剝就開。然後翻過來敲打敲打石榴籽就都到碗裡啦。
把所有的食材放入破壁機,加500ML的涼白開,按果蔬模式打2分鐘就可以了。
不要加熱,石榴裡面的營養一加熱就會被破壞掉。
口感不是很甜,但不建議加糖。控糖不但能減脂,還能K衰。
打出來是粉嫩嫩的顔色,好看又好喝。一天一杯堅持喝,皮膚水潤不緊繃,真的好舒服。
大自然饋贈的飲品,口感可以秒殺一切奶茶店的各種奶茶,喝得更放心。
秋天的第一杯飲品,不要喝奶茶啦。快去試試石榴雪梨汁,超清爽,超滋潤。