在“宋四家”當中，蘇轼、黃庭堅、以及米芾的書法，都是比較有個性的。蘇轼的字，結體扁平，黃庭堅說他像“石壓蛤蟆”。黃庭堅的呢，長槍大戟，氣勢開張。還有米芾，以“刷”字聞名書法史，豪邁無比。在這四人當中，要說誰最低調，要說誰的書法最規矩，當然就是今天要介紹的蔡襄。
蔡襄的書法是什麼模樣呢？大家看看下面這篇《夢惠帖》就能了解個大概。這個僅有24個字的行書《蒙惠帖》到底好在哪呢？或者說，蔡襄的書法，到底有啥出奇的地方呢？蘇轼曾誇說：本朝第一。
蘇轼的原話是這麼說的：君谟天資既高，積學至深，心手相應，變化無窮，遂為本朝第一。蔡襄雖然比蘇轼大了20來歲，但在書法史的角度上看，也算是同時期的高手。蘇轼能這麼評價，可見蔡襄确實名不虛傳。
當然了，蘇轼的那句誇贊，并沒有具體地指出蔡襄書法的妙處。要想更深入地分析蔡襄的書法，我們還是來看看《書史會要》中說的：“君谟工字學，大字矩數尺，小字如毫發，筆力位置，大者不失缜密，小者不失寬綽。”
也就是說，蔡襄和宋代尚意的書風還有所不同，下筆寫字，還深受唐代法度觀念的影響，以規矩老實為主。當然了，蔡襄的書法之是以能在宋代有如此的影響力，其中一大關鍵，就在于他承接了唐法，同時又連接配接了宋意，屬于一個極為重要的過渡性風格。
相比宋四家的其他三位，蔡襄的書法算是比較老實的。那麼，從取法源頭上講，蔡襄又是學的誰呢？
咱們還是以上面介紹的那篇《蒙惠帖》為例。如果你仔細分析單字的話，你能發現，這裡面多少帶有一些“二王”的氣息。當然了，但凡是名家高手，特别是在唐宋時期，誰又能繞過王羲之呢。
隻不過，蔡襄的行書，不光有類似王羲之的靈動，還多了一些顔真卿的穩重。蔡襄的字之是以穩重踏實，主要得益于取法自顔真卿的筆意。如果說誰對蔡襄影響最大，第一當屬顔真卿。
通過這麼分析，我們也就能發現，蔡襄的所謂規矩，隻是個性表達的成分少一些，其實，人家也是融合創新方面的高手。要不然，也不能把二王和顔真卿融合得那麼好。
如果你也喜歡書法，如果你也想把王羲之寫的稍微穩重一些，如果你也想把顔真卿寫出變化，大家完全可以多分析一下蔡襄的書法。這其中的筆意，值得我們去品味學習。