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倪老師不欺我,從黑黃皮到白裡透紅,就隻差這一杯“美容豆漿”

我這人皮膚真不太好,一曬就容易黑!想起讀書那會兒軍訓,曬得跟個“黑妹”一樣。

直到如今,我隻要一出門,那都是“全副武裝”:口罩、袖套、雨傘,一樣都不能少。可就算是這樣,我還是白不起來呀!

今天我又去小姨家裡玩,看見小姨細膩的皮膚,我猛然想起,以前的小姨皮膚有點黑還粗糙,可現在呢,随着年齡越來越大,這皮膚反倒變細膩了,給人最明顯的感覺就是變年輕啦!

倪老師不欺我,從黑黃皮到白裡透紅,就隻差這一杯“美容豆漿”

我問小姨咋皮膚變得這麼好了,是不是去做“醫美”啦?小姨嗔怪着說道:“又不是明星,花那錢幹啥!”

經過各方面的探讨,最終覺得小姨變美是内調的關系。小姨說她一直跟倪大師學養生,他推薦的黃芪豆漿,已經堅持喝了快兩年。先不說白沒白,但皮膚真的變細膩了,最明顯的效果是變年輕了,而姨夫看她的眼光還是如年少一般熱情。

倪老師不欺我,從黑黃皮到白裡透紅,就隻差這一杯“美容豆漿”

這麼好的美容方子,怎麼能不學呢?我跟小姨取經後,回家立馬叫我媽每周安排幾次。

倪老師不欺我,從黑黃皮到白裡透紅,就隻差這一杯“美容豆漿”

食材:黃芪3-5克,非轉基因黃豆30克,冰糖适量,清水800毫升

倪老師不欺我,從黑黃皮到白裡透紅,就隻差這一杯“美容豆漿”

詳細做法如下

1、黃豆提前浸泡30分鐘以上;黃芪清洗幹淨

2、黃芪和黃豆倒入豆漿機中,加800毫升水,豆漿模式煮30分鐘

3、煮好後過濾,加入冰糖即可飲用。

倪老師不欺我,從黑黃皮到白裡透紅,就隻差這一杯“美容豆漿”

第二種做法是:

黃芪水加800毫升水煮30分鐘,再用煮黃芪的水+黃豆,豆漿模式煮熟。

倪老師不欺我,從黑黃皮到白裡透紅,就隻差這一杯“美容豆漿”

第三種做法是:

如果家裡沒有豆漿機的朋友,隻有傳統無加熱功能的破壁機。

黃芪+黃豆一起煮30分鐘(或者放電飯鍋中,煮飯鍵),煮好後,撈出黃芪,用鍋中的水和熟黃豆,用破壁機攪打細膩,再加入冰糖就可以直接喝了。(我個人認為,黃豆煮熟再打豆漿,會更香,且沒有任何豆腥味)

倪老師不欺我,從黑黃皮到白裡透紅,就隻差這一杯“美容豆漿”

這黃芪豆漿口感真的很贊,清香甘甜,我喝了2個月,氣色嘎嘎好,人也感覺特别精神。經常熬夜、臉色不好的姐妹,一定要試試這個豆漿哦

小貼士:豆漿容易壞,是以打好的豆漿千萬不能放置超過4個小時,更不能過夜哦

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