9月24日，由芒果TV出品的情感觀察類真人秀《我家那閨女2024》正式收官，柳岩、于文文、盧昱曉、朱旺旺、李純、趙麗娜、劉美含等多位來自各行各業的女性代表在節目中展示了真實生活狀态和家庭關系。節目以“好好愛自己”為主題，深度挖掘了“家庭教育”“職場奮鬥”“心理健康”“自我成長”等社會熱點議題，呈現出當代女性在職場、家庭和自我等方面的多重挑戰與堅持，呼籲女性都能從日常生活中“好好愛自己”。
節目中，盧昱曉的家庭氛圍令不少觀衆羨慕，盧昱曉和父母的良好溝通和互為情感支撐，呈現出了一個家庭的幸福樣本。
于文文和朱旺旺同是在單親家庭的孩子，兩人都培養出了獨立自主的優秀品質，不同的是于文文和母親感情逐漸淡薄，渴望關懷卻自我包裹，朱旺旺在母親的愛和支援下勇敢追夢，蛻變成長。
李純和劉美含的家庭平穩簡單，父母和孩子之間互不幹涉，在傾訴、咨詢和表達愛意的同時，給予彼此最大的私人空間。
柳岩、趙麗娜的家庭則是典型的傳統家庭，父母不善表達愛意，在日常唠叨中表達關心，這讓無數在中式關系中成長的觀衆仿佛看到了“世界上另一個我的家庭”。
不同于過往聚焦于“催婚”“戀愛”等情感話題，本季節目将各家庭樣本的關系底色、複雜情感和隐藏問題更真實地呈現在大家眼前。不同家庭之間互為“家庭教育”的對照組，引發觀衆思索如何在教育中平衡嚴厲與鼓勵、如何在保護身心健康的同時培養優良品行。
同時，伴随女性不同成長階段的困境也在本季節目中得到了呈現。随着年歲漸長，單身女性群體因為缺乏陪伴而感到焦慮。柳岩害怕自己會孤獨地老去，有意識地維持社交活動頻率，劉美含積極主動認識新朋友，在腦海中描繪并憧憬着自己的理想親密關系。年輕女性也因被審判外貌而焦慮，如盧昱曉因走路姿勢受争議主動去做體态矯正，朱旺旺被攻擊長相普通修煉了美妝技能。
女性在職場中的壓力也不容小觑，連業内成績斐然的朱旺旺都擔心自己随時被替代，隻能保持更高能量去奮鬥；趙麗娜以奪冠女足球隊門将身份退役，在公益事業上的付出遭到質疑，不少和她一樣的退役運動員甚至面臨着再就業的難題；擁有不少代表作的演員李純在面對劇組選角的時候，仍然可能随時被換角替代，無戲可拍。這些女性困境在現實中也普遍存在，節目給觀衆提供了廣闊的思辨空間。
文丨記者 艾修煜圖丨節目組