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疾病預防科普丨流感≠普通感冒 預防流感應該做好這五件事→

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近日

廣東省疾病預防控制局公布 今年8月全省法定傳染病疫情概況 其中,流行性感冒 位居丙類傳染病報告發病數首位 達到21789例

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在珠三角地區 流感聚集性疫情大多數發生在 以中國小、托幼機構為代表的校園内 在深圳聚集性流感疫情中 90%的暴發疫情發生在學校 在9月22日舉行的2024年常見傳染病防控研讨會上,公共衛生專家、深圳市疾控中心主任醫師謝旭表示,在深圳聚集性流感疫情中,90%的暴發疫情發生在學校。 中疾控:建議10月底之前完成疫苗接種 中國疾病預防控制中心主任醫師餘文周表示,從研究資料來看,接種流感疫苗能夠将流感的發病和住院風險減少一半以上。 他提醒,在同一個流感流行季節,已經完成流感疫苗接種的人群不需要重複接種。适齡人群應盡量在10月底前完成疫苗接種;如果在10月底前沒有及時接種,後續也要盡早接種。

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流感有何症狀? 如何預防流感最有效? 你關心的問題都在這裡 ↓↓↓ 流感≠普通感冒 流感不是普通感冒,是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,感染後往往全身症狀較為明顯,主要表現為急性起病、高熱、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等。 在未接種疫苗的情況下,流感有發生重症的風險。據世界衛生組織估計,流感每年在全球可導緻300萬~500萬重症病例,29萬~65萬呼吸道疾病相關死亡病例。 流感的傳播途徑主要是呼吸道飛沫傳播,其次也可經口腔、鼻腔黏膜等直接或間接接觸傳播,比如手觸碰被病毒污染的物品,再接觸口鼻也可引起感染。 那麼,我們該如何區分流感和普通感冒?一圖讀懂↓

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圖源:河南省衛生健康委

這些關于流感的說法是真的嗎? 1、得了流感不治療能夠自愈? 有人說流感不治療能夠自愈,但是,對于身體素質不好的人來說,得了流感就不要等着自愈了。 如果出現持續三天的39℃以上高燒,或憋氣、呼吸困難等症狀,這通常表明自愈的可能性很小了,應立即就醫。

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2、沒有出現呼吸道症狀就不是流感? 常見的呼吸道症狀有很多,但并非所有人得了流感都會出現呼吸道症狀,特别是很多老年患者,呼吸道症狀恰恰不典型,更多是頭暈、乏力、低燒等。 3、普通口罩不能預防流感? 呼吸道傳染病主要通過飛沫、氣溶膠傳播,在人群密集處或是流感多發季節,戴普通醫用口罩即可,隻要是佩戴口罩就能有效預防流感。

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預防流感,做好這五件事

1、接種疫苗 接種流感疫苗是預防流感、減少流感相關重症和死亡的有效手段。 《中國流感疫苗預防接種技術指南(2023—2024)》建議所有≧6月齡且無接種禁忌的人都應接種流感疫苗。除了“一老”(60歲及以上的老年人)和“一小”(6~59月齡兒童)之外,還優先推薦以下人群及時接種:

·醫務工作者:如臨床人員、公共衛生人員、衛生檢疫人員等;

·慢性病人群:罹患一種或多種慢性病人群;

·養老機構、托幼機構、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工;

·中國小教師和學生;

·孕婦;

·6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員。

2、保持通風 開窗通風能有效稀釋密閉空氣中的病毒載量,天氣冷的話,可以每天通風1~2次,每次10分鐘。 3、勤洗手 通過洗手能降低被手上沾染病毒感染的風險。

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4、戴口罩

戴口罩對預防所有呼吸道傳染病都有效。 5、增強免疫力 充分的休息與适當的運動能讓機體代謝保持健康狀态,而長期酗酒、熬夜等不健康的生活方式會對免疫力造成損害。

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國家應急廣播提醒 大家應高度關注流感預防 特别是中國小教師和學生 建議适時接種流感疫苗 減少流感對健康的不良影響

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來源:國家應急廣播微信公衆号

稽核:劉 豫

責編:張 燕

編輯:果琴琴

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