《難經·八難》：指出“氣者，人之根本也”。強調了氣在人體中的重要性，氣不足則會影響其推動、溫煦、防禦、固攝等功能。
《難經·二十二難》：提到“血主濡之”。說明血的主要功能是濡養和化神，血虛則會影響這些功能的正常發揮。
“你是不是經常感到精神疲憊，白天明明沒有幹多少工作就累的不行，話也不想說，老是失眠健忘，毛發枯黃脫落：頭發也大把大把的掉。其實啊這些都是氣血兩虛的表現，一般氣血兩虛的人多面色萎黃，如果再經常長時間低頭看手機，那離頸椎病都不遠了。
醫案紀實
宋女士在一年多前通過親戚的推薦下找到了我，她來問診時和我說：張院長，我是在工廠上班的，你也知道工廠上班經常得白班夜班輪轉，上班時在生産線上得長期低頭工作，現在的頸椎病疼的厲害，像針紮一樣，尤其是在長時間工作之後疼的更加明顯了，成天睡不好頭發大把大把掉，我親戚之前來你這裡看過，現在基本都沒在疼過了，她說讓我來找你看看。我跟她說：你這是氣血兩虛的表現啊！長時間晝夜颠倒對身體的損害非常大，再加上你工作需要長時間低頭，頸椎血液不通暢。
四診
望診：患者面色萎黃，缺乏光澤，舌淡白，苔少，舌體稍胖大，有齒痕
聞診：患者呼吸正常，無特殊氣味
問診：患者稱長期休息不規律，工作長時間低頭，睡眠差掉頭發
切診：脈虛無力
針對這一病症，我讓其采用中藥内服加中藥外用熱敷法，選取能夠補氣養血、通絡止痛的中藥，針對因氣血兩虛，運作不暢造成的頸椎病。熱敷，自古便是中醫外治法中的瑰寶，能迅速直達病竈舒經活絡、活血止痛。
方：黃芪、當歸、黨參、白術、川芎、白芍等等（這些藥物能補氣養血、活血止痛。
黃芪：甘，溫。歸肺、脾經。能夠補氣固表
當歸：甘、辛，溫。歸肝、心、脾經。能夠活血止痛
黨參：甘，平。歸脾、肺經。能夠補中益氣、養血生津、健脾益肺
白術：苦、甘，溫。歸脾、胃經。能夠補氣健脾、燥濕利水、止汗
川芎：辛，溫。歸肝、膽、心包經。能夠活血行氣、祛風止痛
白芍：苦、酸，微寒。歸肝、脾經。能夠平肝止痛、養血調經、斂陰止汗
宋女士來找我複診，開心的和我講：張院長，這熱敷真神奇啊，我這也不用擔心有副作用，敷上感覺脖子暖暖的可舒服啦，現在睡眠很好一覺到天亮，頭發也掉的少了，還好是直接來找你了，少走很多彎路。我對她說：變化這麼大主要是對症了，你的身體氣血還是要養一養，工作長時間低頭還是要注意多活動活動脖子，氣血好起來加上熱敷自然就好了。最後這位宋女士認真聽了我的建議，半年後頸椎病幾乎沒在疼過。看到她能恢複的這麼好，我打心底的為她高興！
寫在最後
我是中醫張喜海，從事中醫骨科四十餘年，内病外治160年六代傳承人。平時在忙碌的坐診之餘，給大家拍拍視訊，寫寫醫案。哪怕隻有一個人看到我的作品有收獲了，我的付出就值得，感謝大家的支援，大家多提問，希望能為大家答疑解惑，謝謝！