王爾德曾說過:“老年的悲劇不在于一個人已經衰老,而在于他依舊年輕。”
是啊,當我們随着年齡增長時,或許會煩惱、焦慮。總有人說“衰老不過是人生必經的一道旅程”,人人都懂得這個道理,但很少的人真正做到了言行一緻。
當我們看着明明跟自己差不多年齡的人,卻依舊比你年輕時,内心還是會無比的煩躁。同樣50+的人,為什麼有人年輕,有人卻十分的顯老?
我想離不開“反油膩”,本期我們就一起來聊聊周濤和鞠萍,看看周濤是怎麼做到“反油膩”的吧!
一、“油膩”女人與“反油膩”女人的差别在這3點
差别Ⅰ:形體上,拒絕臃腫發胖
提及油膩,我想大部分人浮現的第一現象離不開“肥胖”。但是在這場“反油膩”的戰場中,周濤首先做出了反擊,尤其是在形體上對身材的控制。
從下圖不難看出,即使打扮的再好看,隻要滿身贅肉。就算你曾經是多麼優雅的女性,也會看起來有種中年女人的油膩感,比如鞠萍:
》》如何跟油膩身材說拜拜?
①選擇适合自己的運動:有氧/無氧
其實想要去除油膩感并不難,關鍵在于堅持。比如根據個人愛好、身體素質選擇适合自己的運動,像瑜伽、遊泳、爬山、跑步等等,都是比較适合初學者的。
②正肩版型的外套能修飾身形
當然,短期的時間内要想擺脫油膩感,我們也可以從單品上解決,比如選擇正肩版型的大衣、風衣等外套。
在硬挺面料的塑造下,能有效限制住贅肉在視覺上的臃腫感,過于貼身的面料隻會暴露我們的身材缺點,例如拜拜肉:
③比例比遮肉更适合普通人
另外,不是說選擇越遮肉的單品就越好,還要注意比例。像周濤選擇的是腰部有明顯線條的套裙,鞠萍選擇的是遮肉的長上衣。
結果周濤反而看起來更瘦,證明了比例修飾的好其實是能忽略一些細節的,比如周濤的小肚子:
差别Ⅱ:穿搭上,拒絕花哨無形
為什麼肥胖對中年女人更苛刻?我想在穿搭上不同的穿衣風格會有很大的影響。像鞠萍上了年紀,反而更喜歡一些花花綠綠、沒啥版型的裙子。
咋一看好似沒什麼,但是特别容易增加老年感。尤其是深色系的服裝,能将我們暗沉的膚色襯托的更加的暗沉:
》》從穿衣風格入手更有效
①清新素雅更符合中年女人的氣質
是以,凡事都有對立面,既然穿深色的容易顯老。我們隻需要穿一些清新素雅的顔色即可,比如米色、白色、淺藍色等莫蘭迪色系。
這裡需要主要的是,像大紅色、紫色、玫色等豔麗色也是我們需要避開的:
②多選擇“直線條”的單品
除了顔色,我們可以多選擇一些直線條的單品。什麼叫直線條?
其實指的是拉長縱向線條,縮小橫向比例,擺脫肥胖帶來的身材變寬。這類單品,能讓修飾效果最佳化。
③70%基礎款+30%設計款
到了中年,這個階段就不像年輕時比誰穿的更花了,而是看氣質。是以,這裡建議“反油膩”的女性多穿基礎款。
在這個基礎之上加30%的設計款,整體會比較的協調,設計過多的單品容易有種扮嫩的嫌疑。
差别Ⅲ:發型上,拒絕大媽小卷
如何判斷一個女人是否有油膩感,其中一點就是發型。上了年紀的女人不知道為什麼特别喜歡燙發,其實燙發本身并沒什麼問題,關鍵在于喜歡燙小卷。
這樣的發型不僅看起來十分的土氣,還會讓你整個人缺乏活力。還不如試試周濤的微卷紮發,自然又有氣色:
》》懂“反油膩”的女人都這樣選發型
①盤發更能提升面部緊緻度
當然了,周濤還特别喜歡盤發。不僅因為盤發上鏡顯有精氣神,更重要的是能保持頸部的清爽。讓我們的視覺中心往上移,對于提升面部緊緻度有很大的幫助。
②遠離齊劉海,太土氣
如何能讓自己看起來舉止大氣?我想劉海能起到至關重要的作用。
比如将鞠萍的齊劉海與周濤的無劉海對比一下,你會發現齊劉海看似年輕了,實際上暴露了面部下垂的問題:
③黑發比白發更适合中年女人
一個人的發型好不好看還跟發色有關。黑發的周濤與夾雜着白發的鞠萍,我不說你能猜到兩人隻差2歲嗎?
不難看出,夾雜着白發的鞠萍看起來不止58歲,甚至有65往上的趨勢。可以說,黑色系發色不僅是最保險的選擇,也會更加适合中年女人。
差别Ⅳ:妝容上,拒絕油光滿面
提及化妝,你以為隻是年輕人可以擁有的?不!其實中年女人也能通過化妝來改善我們的狀态。
隻是我們需要注意的是,妝容的一些細節有時能提升你的顔值,但有時會成為“災難現場。”
》》真正的氣質女人追求的是自然
①底妝自然,修飾暗沉
像我們上了年紀的女人,就不能再像年輕時那樣一味的追求白皙的膚色了。選擇過白的底妝隻會讓你膚色不均,有種“糊在臉上”的感覺,特别的假面。
最好的辦法就是在挑選粉底色号時,用脖子上的皮膚去測試色号:
②唇彩裸色,更加自然
調整膚色不僅需要底妝産品來調整,口紅同樣重要。一支适合自己的口紅,有時能起到事半功倍的效果。
比如周濤的豆沙色與鞠萍的玫紅色相比,鞠萍整體的氣色有種很違和的感覺,周濤卻有種“天生麗質”的韻味。
③定妝啞光,進階清爽
選擇合适的定妝産品,不僅能讓自己看起來十分的清爽,更重要的是不容易脫妝、暴露瑕疵。
這裡就比較建議大家選擇啞光的定妝産品:水光雖然在南韓比較流行,但是卻不太适合國人的妝容,反而有種出汗泛油的邋遢感。
二、“反油膩”的好處,不止是提升美貌
1.提升自身健康素質
在現在這個社會,無論是年輕人還是老年人,會因為不良的飲食習慣及熬夜導緻身體出現各種問題,比如肥胖、高血壓等等。
适當的通過運動來達到“反油膩”,不僅去除了油味,更重要的是減輕了身體的負擔,讓我們更加的健康。
2.儀态更加的舉止大方
如果大家有仔細觀察周濤和鞠萍,不難發現其實苗條的身材更有利于維持儀态的落落大方。畢竟長胖不僅僅長肚子、還有肩背,長期下來容易給人一種彎腰駝背的模樣。
3.面相更親和、不憔悴
此外,“反油膩”不僅展現在年輕上,更重要的是面相。像鞠萍,你看她的面相隻會有種憔悴、兇狠的感覺,一點也不柔和了。
寫在最後:
“反油膩”不僅反的是外形,更是我們的狀态。通過對比周濤和鞠萍這兩位女性,我們可以清楚的看到,隻要我們保持良好的生活習慣、堅持運動、學會打扮,每個人都會是同齡人中最年輕的那一個!好了,本期的全部内容到這裡就結束了,我們下期再見!【xx】
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