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我54歲,更年期第三個階段,今天心慌的想哭,就是感覺莫名的委屈

我54歲,更年期第三個階段,今天心慌的想哭,就是感覺莫名的委屈

我快堅持不下去了,有些喪氣,進入更年期以後,不管遇見啥症狀,我都一直很積極向上,可這一回一連三天的渾身不舒服,到今天都第四天了,可今天這心慌的就想哭,就好像受了多大委屈似的。

我今年54歲,到目前為止已經停經八個月了,已經進入更年期的第三個階段絕經後了。

自從50歲進入更年期,到現在已經四年了,那是親身經曆了更年期的第一個階段絕經前,那是又親身經曆了更年期的第二個階段絕經期,現又來到更年期的第三個階段絕經後裡。

曆經四年的更年期綜合症狀,那是經曆了各種各樣莫名其妙的疼痛,比如脖子疼,手指疼,腿疼,肩膀疼,胯疼,屁股疼等等症狀。

有時候全身酸痛酸痛,有時候局部疼痛,還有時候一個點刺痛刺痛。

那是經曆了各種各樣莫名其妙的情緒問題,比如抑郁寡歡,無欲無求,自我懷疑,脾氣暴躁,敏感多疑等等症狀。

還經曆了潮熱盜汗,少氣無力,心慌心悸,失眠多夢等等症狀。

據說更年期症狀都有1001種不舒服啊,當我聽說這個數字的時候,感覺太可怕了,這女人到了更年期,就要承受這麼多的磨難嗎?

我也很羨慕那些沒有任何症狀的女性朋友,也許你們一輩子生活順遂,到了更年期也沒有啥症狀,你們可真幸運。

而我這上半輩子命運多舛,到了更年期裡,把上半輩子所吃的苦受得累,在更年期裡變本加厲的都還了回來。

我54歲,更年期第三個階段,今天心慌的想哭,就是感覺莫名的委屈

進入更年期以後,就更年期的第一個階段絕經前的時候,沒有太大的反應。自從進入更年期的第二個階段絕經期,就開始遭受更年期各種莫名症狀的折磨。

剛開始我不認識更年期,後來我認識更年期的以後,知道了更年期不是病,更年期會自愈的,我就一直都很有信心,堅信熬過去就會好起來的。

我一直都堅信不疑的,積極向上的和更年期綜合症狀坦然面對,可是今天我很喪氣,心慌的很難受,就是莫名的想哭,好像心裡很委屈很委屈似的。

以前想着停經了,更年期就結束了,可我現在已經停經八個月了,已經進入更年期的第三個階段絕經後了,可這些莫名其妙的症狀還是随時随地來騷擾我啊。

天天不是這疼就是那疼的,這身體就很少有舒服的時候,這回一連三天的渾身酸痛,沒有一點勁兒,躺在床上啥也幹不了。

到了今天都四天了,今天早上我就想着出去跑跑步,為啥想着去跑步呢?那是因為今年三天兩頭的不舒服,把我折磨怕了?想着我天天徒步一兩萬步的活動量大少了,應該加大活動量?

想着我也去試試跑跑步,可步沒跑成,就随便走了一圈,那心慌腿軟的,那心髒怦怦跳的不停啊,那小心髒撲通撲通的,就隻想蹦出來的感覺。

我一看這情況,也不敢在外面了,就趕快回家了,可是到家裡,還是心怦怦跳個不停。

半個小時以後,心髒才慢慢安靜下來,可這一上午都是心慌慌的感覺。

突然我就感覺很喪氣,我都一直很努力,很積極向上的對待更年期,可還是這樣的結果,還是三天兩頭的讓我受折磨。

這一上午心慌的難受,我都弄不明白這心到底是在慌什麼?就是莫名其妙的想哭,就感覺自己受了很大委屈似的,可又哭不出來,就好像自己剛從人間地獄裡回來似的。

以前年輕的時候,我的淚點很低,隻要看個電視看個小說,就會哭的稀裡嘩啦,可是現在呢?我是根本哭不出來啊,就是很想哭很想哭,可就是流不出一滴眼淚。

誰能告訴我,這更年期啥時候結束?啥時候才能涅槃重生的歸來?

我54歲,更年期第三個階段,今天心慌的想哭,就是感覺莫名的委屈

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