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14道雞蛋做法,營養豐富,随便選一道都很下飯,你覺得哪一款好吃

作者:小馬食圖

雞蛋吃的很多,下面推薦14種雞蛋的做法,看看你還有什麼沒吃的,趕快補上去。舊沙子是合适的。

14道雞蛋做法,營養豐富,随便選一道都很下飯,你覺得哪一款好吃

雞蛋是用肉煮熟的

材料:肉400克,雞蛋4個,姜塊,洋蔥結各10克,鹽、糖、味精,醬油适量。

練習:五朵花肉成塊;雞蛋煮熟,去殼,加少許鹽,舊煙熏鹵素進入味道。鍋内留下底油,将五花肉炒至油,放入姜塊、洋蔥結、調味料中,加水燒一會兒,加入鹽水雞蛋,燒至湯濃稠。

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蒸雞蛋湯

材料:雞蛋2個,鹽1克,适量水

1、将2個雞蛋放入碗中。

2、加入鹽和冷沸水攪拌均勻。

3、用細篩網過濾掉裡面的絮狀物。

4、蒸鍋燒開水,放入雞肉蛋糕中。

5、蓋上鍋蓋,留下小細縫,蒸8分鐘左右。

6、熄火可取出吃。

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數千層雞蛋

材料主要材料:3個雞蛋;

1.将雞蛋掰入碗中,撒上适量的鹽。

2.加熱後将适量的油倒入鍋中。

3.倒入蛋底鍋中,順時針方向輕輕鏟,可将火調低一點,輕輕搖晃平底鍋。

4.慢慢地将鏟好的雞蛋放在未腌制的雞蛋上,并将平底鍋向雞蛋側傾斜。

5.基本上油炸好,趕緊火上澆,輕輕綻放到可以開花的地方。

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牛奶炒雞蛋

生産原料:主要配料:牛奶250克,蛋清500克 輔助配料:金華火腿50克 調味料:食鹽3克,花生油20克,澱粉(豌豆)15克 牛奶煎蛋清 特點:滋潤肌膚,強化脾髒。

做法:1.将鮮奶放入碗中,加入蛋清、鹽、水澱粉打碎;

2.将鍋油煎熱,将牛奶蛋清放入鍋中,炒至剛好碎,撒在火腿末端,盤子準備好。

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洋芋炒雞蛋

方法:

1、洋芋半公斤;雞蛋1;洋蔥2;香油 1湯匙;适量鹽。

2、馬鈴薯去皮切成約一厘米見方的丁,放開水洗淨表面澱粉;

3、将洋芋在沸水鍋下煮至剛熟,撈出冷水。

4、将适量的鹽混合均勻腌制後即可使用。

5、将鍋中的油放入50%的火下,換小火,将蛋液慢慢倒入油底殼中,同時用鍋鏟向一個方向倒入支撐。

6、雞蛋炸後再将洋芋丁,切碎洋蔥。

7、倒入油中約一分鐘後翻炒,炒鍋成平底鍋。

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三色蒸蛋

材料:雞蛋、松雞蛋、鹽蛋黃、鹽、味精、雞精。

1.将雞蛋攤開,蛋清和蛋黃放入2碗中,然後加入鹽,味精和雞精分開散布;

2.靜置在鍋中點火,加入适量水煮沸,先倒入模具中适量的蛋清液,然後放入蒸鍋蒸2分鐘左右取出,再将鹽漬蛋黃放在中間,将兩面放入松蛋中,然後倒入蛋液中, 放入鍋中繼續蒸2分鐘,取冷,切成薄片,放在桌子上。

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肉炒雞蛋

材質:雞蛋、豬絲、洋蔥、鹽、醬油、邵酒、煮豬油。

1. 将雞蛋攪拌到碗中,加入鹽在備用雞蛋中攪拌。

2.在鍋中用中火攪拌,加入豬油至50%的火,倒入雞蛋液,用勺子拌至新鮮煮熟,放入平底鍋中食用。

3.鍋再着火,加入豬油至火,先放入肉絲炒,再加入醬油、邵酒、洋蔥段、炒蛋,再加少許水,倒入豬油炒,出鍋即可。

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在泸州烤雞蛋

材料:雞蛋、鹽、面粉、水豆粉、味精、水、豬油。

1.将鮮雞蛋去殼放入碗中,加入鹽、味精、面粉、水粉、水,用竹筷子做成薄蛋糊。

2.将鍋置于中火上,讓豬油燒至40%油溫,倒入蛋糊中,用鍋鏟不斷攪拌至較厚的蛋漿,将鍋周圍的蛋皮折疊成四個方形,放入少許豬油松散的蛋坯,将雞蛋翻轉一面,用刀将雞蛋變成3厘米的方塊, 将進入盤子。

3.當煎鍋油溫為40%時,将炸好的蛋坯放入酒體氣泡顔色金黃色,裝入盤中即可。

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虎皮蛋

材質:雞蛋、蝦、洋蔥、姜片、肉桂、八角、白砂糖、水澱粉、酒、醬油、香醋油、色拉油。

1.将雞蛋煮熟并去殼,用熱油煎至金黃色,然後備用。

2.将底油留在鍋中加熱,先放入肉桂、八角油炸香中,然後加入水、糖、醬油、蝦、姜片、洋蔥、邵酒、雞蛋煮沸,再轉小火燒雞蛋鹽水,再挑出八角形、姜片、洋蔥段,取出雞蛋,每個雞蛋切成4個丁香, 放入碗中使用。

3.将腌泡汁倒入雞蛋碗中,蒸熟後取出并放入鍋中,然後将腌泡汁煮沸,用水澱粉鈎住,倒入香醋油,然後熱倒在雞蛋上。

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杏仁蒸雞蛋

材料:雞蛋、去皮杏仁、豌豆、胡蘿蔔、鹽、雞粉、砂糖、胡椒、香醋油、水澱粉、色拉油。

1.将豌豆、胡蘿蔔、去核杏仁洗淨,用開水煮淨,瀝幹。

2.将雞蛋放入碗中,加入适量的水,與鹽混合均勻,然後放入蒸鍋蒸,取出使用。

3.将沙拉油加入鍋中加熱,先放入豌豆粒、胡蘿蔔、杏仁中炒片刻,然後加入鹽、糖、雞粉、胡椒攪拌均勻,再加少許水煮沸,用水澱粉鈎入油中,鍋内均勻倒在蒸熟的雞蛋上即可。

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魚腥蛋 - 它與魚香味的肉相同。

材質:芽、木耳、雞蛋、辣椒、豆沙、醬油、鹽、砂糖、香醋、水豆粉、味精、色拉油、洋蔥、大蒜、生姜。

1.剝皮洗淨嫩芽,切絲或切片,撒上鹽和幹水,木耳泡沫,可切或小塊。

2.混合碗汁:少許鹽、糖、香醋、醬油、味精、水豆粉混合均勻。

3.将平底鍋放在大火上,倒入适量的油,倒入打散的雞蛋液,使其順滑,煮至備用。

4.然後将鍋放入姜黃、胡椒、豆瓣醬油炸紅油中,放入筍中,木耳油炸均勻至剛熟,放入雞蛋中,倒入香精汁中,翻轉均勻,撒洋蔥炒好,濃稠的汁液即可出鍋。

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魚香烤蛋也被稱為魚香煎蛋卷

材料:雞蛋、辣椒、豆沙、糖、香醋、味精、鹽、水豆粉、醬油、色拉油、姜蒜、洋蔥花。

1.熱火鍋,倒入适量的寬油,油溫45%,漏勺先放入底部的油中,放入散蛋液中,烘烤成型,魚出油,放入盤中。

2.用少許鹽調味醬汁,攪拌白砂糖,香醋,醬油,味精和水豆粉制成果汁。

3.鍋内留油,在泡椒下,末端加入丁香醬,姜蒜炒紅油,噴入汁液中,濃稠的汁液,撒上洋蔥花,鍋内倒在雞蛋上。

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魚香蛋壺

材質:雞蛋、辣椒、豆沙、砂糖、香醋、食鹽、味精、醬油、水豆粉、色拉油、姜蒜。

1. 拿一碗。掰入适量的雞蛋中,攪拌到雞蛋液中。調味鹽,味精,糖,醋,醬油,水豆粉和醬汁。

2.開始鍋内食用油,在洋蔥姜的頂部下,将胡椒末,将豆瓣醬炸成紅油,噴入香味汁中,燒成微粘稠,裡面可提前加入少許辣椒,壓成濃稠的汁液。

3.将砂鍋放在火上,倒入适量的油,加熱,然後将蛋液放入,小熱蓋約2分鐘,倒入油炸濃稠的果汁中撒上洋蔥,即可趁火食用。

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魚香味的碎蛋

材質:雞蛋、糖、香醋、鹽、醬油、味精、水豆粉、姜蒜、色拉油、豆沙、泡椒、青椒粉碎。

1.将适量的雞蛋放入碗中,攪拌均勻。

2.白砂糖、香醋、鹽、味精、醬油、水豆粉攪拌均勻放入果汁中。

3.在火鍋上,倒入适量的油,煮至40%油溫,放入蛋液滑炒,炒至破即可開花。

4.在鍋中加入一些油,向下加熱到豆莢醬的末端,将胡椒末、姜蒜炸香炸紅油,放入青椒中壓碎,噴入汁中,燒成略厚的稠度,下煎出光滑的雞蛋均勻,撒上洋蔥花即可出鍋。

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