2020年全國遊泳冠軍賽暨東京奧運會達标賽在山東青島啟幕，首日的預賽中徐嘉餘、葉詩文、傅園慧等名将紛紛亮相，徐嘉餘、葉詩文都輕松晉級。傅園慧在100米仰泳預賽遊出59秒48，這個成績暫列今年世界第9。餘賀新則在男子50米自由泳預賽以21秒79打破了全國紀錄。
這次比賽是今年全國最重要的遊泳賽事，包括徐嘉餘、葉詩文、劉湘在内的多位名将都報名參賽，希望通過這次賽事來檢驗一下訓練狀态。7月份中國遊泳隊曾在青島舉行了夏季測試賽，不過那一次比賽有不少名将缺席。
因為東京奧運會遊泳比賽的預賽放在晚間舉行，半決賽和決賽放在上午進行，是以這次全國冠軍賽的賽程安排也是一樣，預賽放在晚間，決賽安排在上午。首個預賽項目是男子50米自由泳比賽，廣東名将餘賀新在第4小組出場，他展現出不錯的狀态，以21秒79拿到預賽第一，這個成績同時創造了新的全國紀錄，餘賀新的成績暫列今年世界第6。山東隊的季新傑也在這一小組出場，遊出了22秒79的成績。
據網友透露，餘賀新的體側成績在50自項目上排名第9，如果這一消息屬實，根據規則，餘賀新将無緣男子50自決賽。
接着進行了女子200米蛙泳預賽，北京隊的于靜瑤和浙江隊的葉詩文最受矚目。葉詩文在最後一個小組亮相，雖然前50米稍稍落後，但她轉身後就迅速反超到首位，之後她遙遙領先以2分27秒44率先觸壁。葉詩文的這個成績要略好于她夏季測試賽上的成績。于靜瑤在葉詩文之前的小組出場，她遊出2分25秒27達到了奧運a标，同時排在預賽首位，葉詩文緊随其後晉級。
随後進行男子400米自由泳預賽。在孫楊被禁賽後，季新傑是中國隊在該項目最具競争力的運動員，他在第4小組出場。入水後季新傑就迅速取得領先位置，不過隊友胡嘉給他強有力的沖擊。之後季新傑保持住領先位置，以3分50秒16率先觸壁。胡嘉以3分50秒41排名第二，他們兩人在預賽裡也排名前兩位。
第四個進行的是女子100米仰泳預賽。湖北隊的彭旭玮在第2小組出場，她一馬當先以1分00秒72拿到小組第一。浙江名将傅園慧在第3小組出場，她在第4泳道。前50米傅園慧就迅速确立了領先位置，轉身後她繼續保持領先，以59秒48率先觸壁，她的成績達到了奧運a标。
第4小組有汪雪兒和陳潔兩位名将，她們争奪激烈，最終還是汪雪兒略占優勢，以1分01秒72拿到小組第1，陳潔以1分01秒87排名第2。綜合各組成績，傅園慧排名預賽第一晉級，59秒48的成績暫列今年世界第9位。
之後進行了男子200米仰泳預賽，徐嘉餘在第3組出場。一出水位于第4泳道的徐嘉餘就處于領先，不過50米轉身後，第5泳道的廣東選手陶冠男實作反超，100米轉身時他稍稍領先徐嘉餘。150米轉身時，徐嘉餘重奪領先，領先優勢是0.19秒。最後50米徐嘉餘處于領先位置，以2分00秒54率先觸壁，陶冠男2分01秒05排名第二。預賽結束徐嘉餘順利排名首位晉級。