能够成为皇帝是众多人们的向往，正所谓“醒掌天下权，醉卧美人膝”，这是很多人的最高追求，不过皇帝这个位置虽然很是诱惑人心，但是却也并不好干，不仅事务非常繁忙，像明朝太祖朱元璋从凌晨四点便起床上班，到晚上十一点还在那里批阅奏折。
而且还有很多的人想要夺权，各种权臣、外戚、宦官之类的，所以说“伴君如伴虎”也有其客观规律在内，毕竟这份工作的压力实在是太大了，干久了难免会有点神经质，一方面过于操劳，另一方面也是压力很大，同时还很容易非正常死亡，所以中国古代寿命最低的职业便是风光无限的皇帝，所以皇帝的平均寿命也就是39.2岁，大部分活不过四十岁。
但是清朝时期的乾隆皇帝，却活到了89岁，成为了中国古代最为长寿的一个皇帝，而且他还不是明朝的嘉靖皇帝那样，常年专注着养生很少干正事的人，他在位期间还创下了所谓的“十全武功”，干下了十件大事，对于整个国家有着很大的影响，他的日常事务其实也是非常繁忙的，但是依然能够做到如此长寿，为何呢？只因有这3个习惯。
首先是勤于锻炼，满清是“以骑射得天下”，所以入关以后对于体育锻炼也非常重视，皇帝哪怕是政务繁忙，也要安排春秋两季打猎，而皇子们的运动习惯也是从小培养，乾隆的骑射技术非常精绝，哪怕是继位以后也未放下，每年接见武官以后，都会与武官一起比试射箭，大部分人都不是他的对手，曾经创下了九箭连中靶心的记录，无人敢超越。
其次是发奋读书，如果说勤于锻炼让乾隆皇帝有了一个健壮的体魄，那么努力读书就给了他修养精神的途径，让他拥有了宁静的内心。也正是因为喜欢读书的缘故，乾隆皇帝在位期间修成了《四库全书》，并且写下了四万多首诗，是全世界上作品留存最多的诗人。
其次是性情宽和，乾隆皇帝到晚年以后，性情愈发宽和，对于大臣的很多弊政治虽然知道，但是却也不过问，他自己也说“过于宽仁”，不过依然不改，这也导致了乾隆统治晚期的时候，政风越发糜烂，甚至于和珅都已经成为了外国人都知道的“二皇帝”，通过贪污等方式成为了世界首富，乾隆也不管不顾，这对于朝政来说显然是很坏的，但是对于乾隆的身体状况来说却显然大有好处。