便秘对于孩子或者是大人,都会出现,尤其是孩子。那么,通过试管助孕的宝宝如何预防便秘呢?
1、要让孩子有足够的饮水,让孩子体内水达到平衡,进而促进排便。
2、经常煮粥给孩子吃,调理一下脾胃。
3、给孩子做轻轻的穴位按摩。具体方法,在两手小手指根关节外侧,轻轻按摩,这样不长时间,就能排出便来。
4、养成良好的饮食习惯,总的来说,要防止便秘,就应该有良好的饮食习惯不挑食,讲卫生,一旦便秘,喝适量蜂蜜水(年龄太小不合适),多吃蔬菜水果。
5、调整饮食结构,蛋白质食物少摄入,多吃蔬菜、谷物类,多喝水,软化便便。
6、养成按时排便的习惯。父母可以让宝宝养成早上或者晚上排便的习惯。宝宝在3-4个月后就可以训练定时排便。由于宝宝吃东西后肠蠕动比较快,因此很快会出现便意,所以可以将吃完早餐后一小时作为孩子固定排便的时间。但是如果宝宝不想排便也不要勉强,以免形成反效果。
导致孩子便秘的原因有哪些?
1、饮食习惯
很多孩子可能不喜欢吃蔬菜,而蔬菜中富含粗纤维,有通便作用,不吃或者少吃蔬菜就有可能导致便秘。
2、肠胃功能
有些孩子可能有家族性遗传史,父母可能就是容易便秘体质,那么孩子可能也比较容易便秘。
3、喂养方式
现在很多母亲由于奶水不多,所以很多孩子大都是用奶粉喂养,而奶粉由于属于热性食物,所以容易导致孩子便秘。
爱宝来的宝妹温馨提示:想要缓解孩子便秘首先就要找到导致便秘的原因,从根源上入手,如小孩经常便秘没有改善,建议及时到医院做好相关的检查,在医生的建议下,遵医嘱调理。