“铃——”闹钟响了，小壮壮伸了伸懒腰，揉了揉眼睛，心想：新的一天开始了。只见他抬起了脚，向洗手间走去。他拿了条毛巾，沾了沾点水，抬起手，洗了把脸，又拿起放在边上胡牙刷，加了一点儿牙膏，便刷起牙来了。
“要迟到了！”妈妈的叫声在小壮壮的耳边回荡。小壮壮背起那沉甸甸的书包，此时的他变得眉头紧锁，眼睛睁得大大的，脸色苍白，鼻子里喘着粗气，心里默默地想：今天的书包可真重呀！边想边急急忙忙的朝学校跑去，还好没有没迟到，但是他又遇见了一件令他难忘的事情。
在上体能课的时候，罗老师（体能老师）抬起脚，缓缓向操场走去。“立正”！只见罗老师眉头紧锁，面目严肃，说道，“全班听命，围着操场跑两圈，先热热身。”
小壮壮与其他同学在操场上吃力地奔跑，只见他眉头紧锁，像一个倒八字，眼睛睁得大大的，鼻子里喘着粗气，脸蛋通红。
“哎呦—”小壮壮摔了一跤，只见他眉头想下垂，像一个正八字，眼睛闭着，鼻子里喘着粗气，脸色苍白，双手捂着肚子，口里不停地说着：“好痛、好痛！”
班长蓝牙与王美美见壮，急忙跑到小壮壮身旁，用出了吃奶的力气才把他扶起来，把他送去来了医务室。只见小壮壮七窍流血，狼狈得不成样子。
这时，操场上炸开了锅，同学们你一言我一语地说道：
“小壮壮这一跤摔得可不轻呀！”
“对呀！”
“他现在怎么样了呢？”
……
因为及时送去医务室，医生给小壮壮擦了止痛药，所以小壮壮的伤很快就好了。
晚上，小壮壮躺在床上，闭着眼睛，心理默默地想：今天要不是蓝牙班长和王美美在，我的伤就好不了那么快，有朋友帮助与关心真好。