什么是值？有的人认为为了祖国的兴旺发达，默默无闻地工作就是值；也有的人认为为了实现自己的梦想，坚持不懈地追求就是值；还有的人认为为了自己的身体健康，坚持锻炼就是值……但是在我看来，人生中有几个难得的知心朋友才叫值！
我曾经听说过这样一个故事：在一个茂密的森林中，两个年轻人结伴而行，他们彼此发誓，一旦有野兽来袭就互相帮助。但是当一只熊真正的出现时，他们两个人却各奔东西，早已把刚刚的誓言忘得一干二净了。这个故事让我明白了什么叫患难见真情。
什么叫真心朋友？也许我们在顺境的时候难以分辨出来，而往往在我们逆境的时候便可以看得非常分明。我们在逆境时，真正的朋友伸出援助之手帮助你，而不是真正的朋友只会挖苦你，甚至故意疏远你。我们的生活再平凡不过了，也许很少有那种生死攸关的时候来考验我们的友谊，但是我们仔细想想就会发现，真正的友谊也许就是渗透在每一件微不足道的小事中，带给我们温暖和力量。
在一次田径运动会上，我参加了长跑比赛。望着那似乎永远也跑不到的终点，我的信心在一点一点的丧失，步子迈得越来越小。这时在我的耳边响起了一个急促的声音“加油！你是最棒的！”我听出了那是我最好的朋友在给我们加油打气的声音。我心里想：我一定不能让她失望，于是我鼓起了信心和勇气继续向前奔跑。最后取得了第一名的好成绩。是什么给了我力量，使我越过了那道本来在我心中可望而不可即的白线？我想正是我最好的朋友那充满鼓励的话语和用不放弃的信念。在我前进的路上，是她给了我鼓励，是她给了我动力，也是她给了我快乐和希望。
朋友，带给我们的实在是太多了。当我们孤独寂寞的时候，给予我们温暖；当我们取得成功的时候，和我们一起分享快乐；当我们遇到挫折的时候，激励我们继续前进……我想在我未来的路上，有朋友伴我一起成长是我最幸福的事情。
最后我想说的是；有朋友相伴的人生，值！