你有没有发觉，当你特别困的时候，其实是很难入睡的；在你遇到特别伤心的事情时，可能连一滴眼泪都不会流；同样的，当你特别想念一个人的时候，或许连去见他的勇气都不会有。物极必反，过犹不及。
所以我们还是应该按照正常的作息去生活，不要仗着年轻就熬夜到很晚，这样第二天即使睡很久也很难把精神补的回来，而且还会花费更多的时间，不要因为手头上有事情还没做完或者打游戏太过入迷，就忘记了去吃饭。即使学习工作很忙，也总该照顾好自己，因为身外之物都是可以通过努力得到的，而健康的身心却是自己一辈子的事，而且挨饿的滋味确实很不好受。
记得小时候听大人讲过一个故事，说是一个小孩他妈妈要出趟远门，临走之前怕孩子自己在家会饿着，就做了一张饼挂在他的脖子上，可是他却忽略了小孩的懒惰，他确实饿的时候吃饼了，却懒到只吃了前面的部分，懒得连回头都不愿意，最终那个小孩在妈妈回来之前就饿死了。虽是惋惜，却也感慨，因为懒把自己饿死了，虽然听来好笑，其实想想我们身边很多人不也是这样，平时学习工作太辛苦，到了周末，就葛优瘫，一点也不愿意动弹，躺在床上耗到中午，早饭午饭并做一顿，不饿吗？肯定会饿，但是玩会手机，打会游戏，也就熬过去了。
其实我想说，挨饿的滋味真的很不好受，而且三餐不规律对身体的伤害也很大，我们应该早睡早起，饮食规律，对自己负责，也对自己好一些。