一瓶普通的水，一个细微的动作，都倾注着同学对我的鼓励和关怀。
——题记
我和田雨菲是从小长大的好朋友，我和她天天形影不离，一起学习，一起玩耍。幸运的是，她和我被分到了同一个班。在学校的一天天，她默默地鼓励我，我暗暗地帮助她，每天我们两个都待在一起。
一次考试使我和她的友谊更加地坚不可摧。面对考试的失利，我和往常一样恐惧。一次考试后，我拿到了自己的试卷，上面满满的红叉子令我跌进深渊，无法自拔。就在课间，班里的同学有的追跑打闹，有的乱扔文具，还有的互相讲笑话，十分喧闹。田雨菲轻轻走到我的身边，用她那软软的小手拍了拍我的肩头，友好地对我说：“别伤心了，起来走走吧，别再闷着自己了。”我抬头看到她鼓励的眼神，淡淡的微笑，一股强大的暖流好像注入了我的心田。她拉着我的手，放松地走在宽阔的操场上，望着蓝天白云，心情舒畅了许多。我和她肩并肩地走着，她不时地歪着头看着我做出一个个可爱的鬼脸，这一个个鬼脸好像镌刻在我的心中，让我尝到了友谊的温暖，为了让我重新振作起来，她想尽了一切办法。她就像是白云，鼓励着我这片蓝天，为我增添一份乐趣，注入一份自信。
然而，过了一年又一年，她每天都乐观的陪伴着我。运动会到了，我是运动员要参加跑步比赛，我的心中忐忑不安，又是紧张又是兴奋。运动员各就各位，观众席上几百双眼睛盯着我们，看着熟悉的跑道，我摆出要跑步的姿势，盯着前方。这时的她就站在我前方的不远处，冲我点了点头，冲我做出加油的姿势，紧抿着嘴唇，好像在对我说：“加油，我相信你！”“砰”地一声，教练一声令下，我不停地努力摇摆着双臂，脚用力蹬地。刚才她鼓励我的话一直在我耳边回荡着……这时，我好像被施了魔法一样跑得越来越快，最后“飞”过终点。田雨菲三步并作两步地向我跑来，双手递给了我一条毛巾和一瓶矿泉水，随手又抽出一把小凉扇“嗖嗖”地替我扇着风。她对我说：“你真厉害，一定能获得很好的名次。”望着眼前的她，低头看了看手中的毛巾和矿泉水，这一刻世界好像凝固了，是她为我倾注的温暖将世界重新融化。
记得六年中，在我孤独时，你时而走过来陪伴我；在我受伤时，你时而一步一步搀扶我到医务室；在我受批评时，你时而出头帮我，递给我一张纸巾，为我擦眼泪……
那关爱是一种怎样细微的体察，那话语是怎样一种强大的力量，那鼓励是怎样一种特别的暖流，田雨菲对我倾注的关爱、话语、鼓励都无形地传到我内心深处，我们的友谊也将地久天长！