在科技发展日新月异的二十一世纪，互联网的使用成为了人们生活中必不可少的一部分。越来越多的青少年热衷进入网络世界，和与自己有着共同爱好的小伙伴一起沉浸在虚拟网络游戏中的情境，无法自拔。
电子游戏在毒害年轻一代吗？其实导致问题的发生的原因更多在于青少年本身。无尽的打怪升级，在枯燥的练级与奖励中耗费了太多的时间，让缺乏自制力和自控力的青少年们在如花一般的岁月里，躲避社交，沉迷在电子游戏之中。长期使用电子产品，缺乏户外活动，会导致精神萎靡，眼睛长期处于紧张状态。今天是晴天，晴天充满阳光，阳光总是既温暖又温馨，你却待在自己的房间，与另一个世界的人进行着虚拟的厮杀打骂。今天是春分，小伙伴们成群结伴地去公园里放风筝，你却住进了游戏的世界，和它每天过着重样的日子，却一点也不觉得无味。这样看来，电子游戏和青少年本身都存在问题。
但是，电子游戏就全是弊端吗？不是的。电子游戏其实是一种知识载体。游戏与游戏是可以相互结合的。例如，《梦幻西游》这款游戏中所蕴含的历史知识，青少年在玩的时候通过不断地观察、互动、实验掌握，遨游在其中。有句俗话说：“有网看遍天下，无网鼠目寸光。”一位脑科学博士说过，电子游戏对认知能力的改进是有帮助的，会使青少年有更高的注意力、认知控制能力、短时记忆能力和反应速度。
凡事都是有两面性的。青少年不应该因为电子游戏与现实中的家人、朋友疏远关系，但有时候却确实需要电子游戏帮助我们放松紧绷的神经，拓宽我们的知识面。但选择游戏时，我们要衡量一下游戏的利与弊，选择健康向上的游戏可以让我们的身心往健康的方向发展，并且提高自己的自主认识学习能力。不仅如此，玩游戏在时间上也应该有个度。在完成自己作为学生的本分之后，可以进行适当的娱乐。一旦我们平衡了户外活动和电子游戏这两者，就会发现精神的宇宙是如此辽阔，我们在大自然和虚拟世界中游刃有余，自得其乐。
青少年应该理性地对待时下流行的各种电子游戏。劳逸结合，主要精力放在学习上，多进行户外活动，和家人多多聊天拉近彼此的距离，传递快乐与轻松！