“一二，一二三四……”天哪，伴着这跑步的口令声，可怕的一幕又开始了。
白云在低空中缓缓漂移，太阳将那最后一抹光辉洒在大地上，余晖中闪现了两个身影。“喂，快到了，加油！不要放弃！”她在一旁鼓励着我。我呢，越跑越觉得喘不过气，呼吸困难，腿很难抬起，脚上犹如挂着十斤重的铅球一般，喉咙干得像要着火了，简直痛不欲生。树叶被风吹得沙沙作响，好似在揶揄我的狼狈。
不知为什么，我从小就厌恶跑步，一听到“跑步”两个字我就浑身无力，两眼发花。体育课上，我也经常用各种理由来逃避跑步，可每次的小心思总会被老师识破，我总是万般无奈地被拉回跑步的队伍。直到一个人的出现，让事情出现了变化……
她是一个热心善良的女孩。在生活中，她总是大大咧咧，于是细心的我便成为了她生活中不可或缺的伙伴。而她也成了那个陪我一起挥洒汗水，一起欢笑，为我加油，激励我冲向终点的影子。
每天下午的大课间跑操时间，老师一声令下后，我们便迈开步子向前冲去，两只手臂迅速地前后摆动。她，就跟在我的身后。第一圈，顺利通过，第二圈开始了，我便会渐渐慢了下来，脚步越来越沉重，心跳速度已到达了极限，我正发烫的脸，大概会像一只熟透的虾。我喘着粗气说：“不行了，跑不动了！”她在后面轻轻拍着我的肩膀小声说：“加油，别放弃，再坚持一下，相信自己，你能做到！”开始也没有觉得这句话的分量。可是时间长了，在她坚持不懈的鼓励与陪伴下，我仿佛渐渐有了新的力量，抬头，看着被夕阳染红的天空，调整呼吸，迈开双腿，只顾往前冲。原本让我闻之色变的跑步，我感到越来越适应，越来越轻松，甚至越来越享受。“你做到了！真棒！”她冲我翘起了大拇指。我看着她被夕阳镀上玫瑰红的笑脸，心想：这，就是友情的力量吧！
闭上双眼，尽情奔跑，感受风拂过脸庞的轻柔，听着风吹过耳畔的絮语，身后总会传来一个这样的声音：“加油！别放弃！你能行！”