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应对宝宝贫血,妈妈们必须掌握这些干货知识!

每个妈妈都是伟大的,为了孩子她们几乎要付出一切,青春、美貌甚至尊严。生完宝宝后,每个宝妈都会在生活中遇到很多尴尬事,虽然给宝妈们带来了很多困扰,但看到可爱的宝宝一切抱怨也就烟消云散了。

宝宝最容易缺的营养元素,不是钙也不是锌,而是铁。4岁多的男孩在前体检时,医生说是有点缺铁性贫血,家长没放在心上,想着让孩子多吃点猪肝、鸭血就好了。直到发现孩子,反应有点迟钝,幼儿园老师说孩子互动差不爱动,才意识到缺铁已经影响到孩子的发育了。有些孩子可能会出现铁质缺失,特别是学步的孩子或者是青春期的少年。

宝宝贫血,原因在哪里?

一、摄入量、储备不足。无论是母乳还是奶粉,每100毫升含铁0点5-1点5毫克,六个月以后要加辅食或加贴剂,宝宝每增加一公斤体重就需要增加一毫克的铁剂摄入,32周之前出生早产儿的铁储备是远远不够的。

二、丢失过多或吸收障碍。由于过敏、感染等原因出现腹泻、消化道出血,使铁的排出过多,甚至超过食物中铁的摄入,慢性腹泻影响铁的吸收,反复感染增加铁的消耗。如果是早产、经常腹泻、出现血便的宝宝要特别重视。

三、需要量增加。婴儿期生长发育较快,3-5月龄时体重可增至出生体重的2-3倍,早产儿体重增加更快,随体重增加血容量也增加较快,如不添加含铁丰富的食物,婴幼儿尤其早产儿很容易出现缺铁,生长发育越快,维生素B12需要量越多,摄入量不足则容易缺乏。

应对宝宝贫血,妈妈们必须掌握这些干货知识!

小儿贫血要怎么护理?

一、南瓜粥。将南瓜洗净、削皮、切块、蒸熟,将蒸好的南瓜用料理机打成泥,整个过程不用放糖,南瓜自有甜度。

二、鸡肉菠菜粥。做法:鸡腿洗净,去骨,锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净,木耳泡发洗净后,切碎,菠菜叶用手撕碎,将鸡肉和木耳、米一起炖成粥,撒入菠菜即可。

三、医生说,单吃辅食补铁是不行的,因为食物中的铁是三价铁,人体很难吸收,因此需要补铁剂,每次吃辅食时,掐碎半片和食物搅拌吃。

应对宝宝贫血,妈妈们必须掌握这些干货知识!

宝宝贫血的护理,比较需要爸妈们上心,但上心会得到安心的结果。每个家长都是宝宝量身定制的私人医生。每天学习新知识,多观察宝宝的变化,比任何药物或保健都有用。