01
人到中年，一地鸡毛，后无来路，前无归途。
曾有一位作家在他50岁那年感慨道：“年少之时，哪知世事如此艰难。唯有历经半生，才突然明白了生活的真相。岁月，终究是我们一生的老师，永远教会我们成长。”
人，唯有在不断的经历中成熟，唯有在历尽千帆后顿悟。一切，都没有我们想象得那么简单。
当我们看别人的“人生经历”时，相信我们不会有太多的感觉。只不过，当我们身处于人生的漩涡中时，那我们才会感同身受。
有句话说得很现实，你凝视着深渊，深渊也在凝视着你。
你关注着岁月，岁月也在关注着你。所有人都无法逃避岁月的窥视，就像花草树木不能离开水源生长一般。
如果说岁月是一场冒险，那我们就是其中的冒险者。就像“西天取经”一般，唯有历经九九八十一难，我们才能苦尽甘来，拥抱独属于自己的幸福人生。
奔五的70后，正面临着一地鸡毛的人生。如果他们跨不过这4个“坎”，相信他们的晚年不会活得幸福。
02
第一个“坎”：中年情绪内耗。
心理学家认为，人终其一生都是情绪的奴隶，不可能完全控制住自我的情绪。
情绪，其实也是分“年龄期”的。
年轻的时候，你的情绪比较火热且积极。一旦遇到某些事情，你都会怀着积极的态度参与到其中。因为年轻的你未曾经历，所以心态不存在消极的一面。
中年的时候，你的情绪比较阴郁且消极。一旦遇到某些事情，你都会怀着消极的态度参与到其中。因为有所经历的你知道现实的残酷，所以你的心态会变得阴郁起来。
特别是这个时代的中年人，肩上的压力简直到了一个极点。说得不好听一点，他们正面临着巨大的危机。稍有不慎，中年危机就会压垮他们的后半生。
面对如此情况，他们的心态是消极的，心理防线是脆弱的，情绪是崩溃的。如此，倘若他们无法调节个人的情绪，那他们的后半生就会出现大问题。
03
第二个“坎”：家庭重重矛盾。
中年人有三怕，一怕没钱，二怕生病，三怕闹家庭矛盾。
中年的家庭矛盾，当中的问题特别复杂，什么爱恨情仇，什么琐碎之事，什么关系冲突，都蕴含在了其中。轻则让你头痛，重则让你面临家庭分裂的风险。
比如说婚姻的问题。中年夫妻的关系早已到了一个“瓶颈期”。你看他不顺眼，他对你没感情，双方就如同陌生人一般。这一切，很难改变。
试想，你的伴侣整天给你出难题，那你该如何是好呢
比如说亲子的问题。你和孩子之间绝对有着难以调和的矛盾，这是“代沟”的体现。你想管他，他不希望你管他。如此，问题就出现了。
试想，你的孩子整天惹你生气，那你会活得高兴吗？
另外，还有帮父母养老，以及婆媳矛盾等问题。
可以说，如果70后跨不过家庭矛盾这个坎，那他们就容易活在“矛盾”当中，永远也不会活得幸福。
04
第三个“坎”：职场问题突出。
中年人最怕的问题，就是没钱。而没钱的根源，就在于失业。
众所周知，如今中年人的失业问题特别突出。说得难听一点，只要你上了年纪，你的公司就会辞退你，甚至逼迫你辞职。这，很现实。
同行中的张先生，他今年已经40岁了，是名副其实的“深漂族”。只不过，刚刚人到中年的他竟然被某家大厂辞退了，如今正在失业当中。
连40岁的他都被职场淘汰，又何谈是已然奔五的70后呢？
很多人会疑惑，为什么职场歧视会如此严重呢？为什么上了年纪的中年人会受到如此对待呢？
有一个现实，我们要明白，人间是一条流水线，而我们只是当中的一件商品。当商品的价值被榨干之后，那它就只能被淘汰了。
所以说，奔五的70后，要稳中图进，好好思考自己的退路。如此，才能立于不败之地。
05
第四个“坎”：健康问题凸显。
中年人最恐惧的一对矛盾——太拼命赚钱，又怕健康出问题。过分把时间浪费在养生上，又怕赚不到钱。
钱和健康，就是一对矛盾。
如果你是大老板，或者有钱人，那你自然就能化解这个矛盾，甚至用钱来提升自己的健康水平。可是，并非所有人都是有钱人。
对于普通人来说，能否活得健康，这是我们后半生是否美满幸福的根源。
说得实在一点，如果我们不关注健康的问题，那我们就容易亏损更多的钱财。要知道，去一次医院的医药费，有可能比普通人一个月所赚的工资还要多。
奔五的70后，终究要平衡好健康和金钱的“度”。唯有这样，我们才能拥有更为长久的往后余生。
文/舒山有鹿