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随着天气的降温，我们的皮肤状况也在悄然发生变化：皮肤表面干燥越来越明显，使用乳液产品时感觉保湿力不足;
夏季使用的护肤品很难满足此时皮肤的需求，而秋冬季节显然会感觉到皮肤的自我保护能力有所下降，面部皮肤皮肤干燥，皮肤敏感问题很容易发生。
季节和外部环境的变化，湿度、温度在秋冬季节逐渐下降，如何调整护肤方法，让皮肤在季节中光滑，保持皮肤的稳定状态？今天，我们将更详细地介绍。
<h1级"pgc-h-right-arrow"数据跟踪""4">为什么秋季和冬季皮肤干燥度增加？</h1>
（1） 环境影响
首先，对皮肤影响最大的是环境因素，秋冬季温降，空气湿度明显降低，皮肤脱水值和皮肤水分配合会受到很大影响，而这些也会影响皮肤的屏障结构功能。
特别是皮肤角质层的含水量，通常皮肤角质层的含水量在10%-30%。不同肤质的层含水量也会不同，中性皮层含水量最合适，其次是混血性肌肤，油性肌肤，而干性肌肤层含水量最低，接近临界值。因此，在秋冬季节，皮肤状况的稳定性会明显降低。
此外，在秋冬季节皮肤油脂和汗液的分泌会明显减少，皮肤皮肤也会发生变化。
皮脂腺分泌的油是我们皮肤的天然保护膜，也是皮肤屏障结构的重要组成部分之一。当油脂和汗液分泌量减少时，皮肤屏障的形成将受到影响，屏障保护功能将降低。
在秋季和冬季，皮肤中神经酰胺水平的下降是显着的，并且比夏季低近40%。神经酰胺含量降低，细胞脂质结构不稳定，角质层结构受到影响。
皮脂膜和层结构不稳定，皮肤锁水力和保湿力下降，皮肤表面干燥，脱皮，瘙痒问题逐渐出现。
（2）护理皮肤的错误方法
除了受到这些自然环境因素的影响外，我们在秋冬季节的错误护肤也会加剧皮肤不适。
洗脸时水温过高。秋季和冬季气温下降，使许多人习惯于在日常清洁时用热水洗脸。
但是，水温过高会导致皮肤皮脂膜中天然保湿因子的流失，加重皮肤干燥和瘙痒，而热水洗脸会导致面部毛细血管扩张，长期脸颊红血丝会变得非常明显。秋冬季节洗脸，水温不应超过40度。
深度清洁频率过高。秋冬季节，皮肤油脂分泌减少，皮肤毛孔中油脂堆积得到缓解。深度清洁的频率也会发生变化。
每周1-2次深层清洁皮肤护理就足够了，过度清洁会对皮肤屏障造成很大的损害。
<如何在秋冬季节<h1级"pgc-h-right-arrow"数据跟踪"6">进行护肤？</h1>
在充分了解了秋冬季环境对皮肤和皮肤特征的影响之后，我们来谈谈适用的秋冬季护肤方案。秋季和冬季皮肤最常见的两个问题是皮肤保湿不足和皮肤屏障结构障碍。
专注于皮肤保湿护理尤其重要。干燥皮肤脂肪含量高，主要含有封闭式保湿霜产品，改善皮肤营养和油脂保湿。乳木果油，马油，矿物油和Hohoba油等成分是理想的选择。
混合性皮肤，秋冬季皮肤显示为T区有少量油脂，面部U区略显干燥。对于混合性皮肤，分区皮肤护理是重点，使用不同脂肪含量的产品在区域S T和你改善皮肤质地。
T区油脂比较丰富，可以涂上乳液产品，U区皮肤干燥，涂上含油量较丰富的乳霜产品，也可以以U区精油的方式涂抹，增强皮肤保湿。
秋冬季节的油性护肤品比夏季简单得多。夏季，油性皮肤脂肪含量过高，秋冬季油分泌明显减少。油性皮肤在秋冬季节使用乳液或清爽的乳霜产品滋润。
增强、稳定的皮肤屏障功能也是秋冬季护肤的重点。无论皮肤类型如何，秋季和冬季皮肤屏障的结构稳定性都会降低。
泛醇、神经酰胺、尿素、VE等成分对改善皮肤的屏障是显而易见的，加强皮肤屏障也是提高皮肤自身保水能力的最有效方法之一。
秋冬季节皮肤干燥不仅需要我们做上述护肤，还需要小心避免过度清洁皮肤和过度补水。减少深层皮肤清洁的频率，适量使用面膜产品。皮肤在秋季和冬季也具有弹跳质地。
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