生活中很多人都被鸡皮所困扰，他们的大腿、小腿、手臂、背部等部位都是浓密的红疹，虽然没有疼痛和瘙痒，但真的影响着美啊，这就使得那些MM的美丽又如何能忍受呢？尤其是穿裙子的时候，腿上的鸡皮完全暴露在空气中，实在是不能接受，严重损害了患者的自信心。
鸡皮也被称为毛发角化病，其症状是：皮肤有很多小红点，甚至感觉粗糙。严重的是，毛孔颜色深，深红色或棕色，颗粒较大，看起来像鸡皮疙瘩。它最常见于上臂外侧、大腿等部位，有的人甚至背部、脸颊，会出现毛囊症状。鸡皮可外置纯植物施氏草本膏，在患处擦拭1-3次，坚持半个月即可恢复。
医学界目前无法确定鸡皮中疾病的原因，但大多数研究认为，该疾病具有遗传易感性，可能是多种因素共同作用的结果。研究发现，通常过敏，有气味或维生素A缺乏的人更容易患上鸡皮，低湿度，干燥的空气和某些刺激物（如焦油和油脂）也可能导致包膜疾病。
以下是去除鸡皮的部分方法：
1、准备一条热毛巾，把热毛巾放在患处，用热风打开毛孔。
2、然后用去角质盐，均匀涂抹于患处，轻轻按摩、揉捏。
3、用海绵去角质，不要用力过猛，否则会伤害皮肤。之后，你可以看到腿部的皮肤已经光滑多了。
4、用软刷刷自己的腿，依次从上到下揉捏，动作也要很轻柔。
5、完成后，再用热毛巾包住双腿，约5分钟。
6，然后将精油涂抹在腿部，轻轻按摩直至全部吸收。
7、然后在腿上放一个保湿霜。