人生当中会遇到很多事情，有些事情会让你猝不及防，有些事情会让你悲痛欲绝，有些事情会让你始料未及，人生当中才会有了喜、怒、

人生当中会遇到很多事情，有些事情会让你猝不及防，有些事情会让你悲痛欲绝，有些事情会让你始料未及，人生当中才会有了喜、怒、哀、乐、忧、思、悲、恐、惊。

这些个事，在有些人心里也许会无足轻重，也许会宽容大度，或即使会有情绪，会受到干扰，却不会让这种情绪长时间的影响自己，而有的人可能因为一些小事斤斤计较、或是生活中遇到的大事情，而耿耿于怀，难以忘怀，难以释怀，长期以往的影响着自己，要知道情绪是会传染，你不仅影响着你，影响着你的身心，也会影响你最亲近的人。

同样的事情引发了不同的情绪，就会产生不同的行为和后果，而这一切完全是因为心境的不同。

同样的黑暗，一些人看到的是无穷无尽的黑暗，另一些人看到的是黎明前最后的黑暗。两种类型的人因为看问题的角度的不同，产生了天壤之别的结果。

因此，要想拥有好的心情，减轻心理压力，不妨换个角度去看待问题。

虽然生活的这个社会很浮躁，但是，我们可以尽量地减轻被金钱、名利、权势的困扰，不要总想自己付出了多少、将会得到多少之类的问题。

其实快乐和烦恼在于一念之间，对待生活，对待事物，重要的不在于它“是什么”，而在于你“怎么想”；不在于它怎么样，而在于你想它会怎么样。

人最悲哀的，不是处于黑暗之中，而是沉浸在黑暗中不能自拔。

人最愚蠢的，不是看不到黑暗，而是看不到黑暗后面的光明。

人最可笑的，不是拔掉一颗树，而是没有埋掉树下的坑。