开篇语：
有人说，当你不断地去回忆往事的时候，其实你已经在慢慢变老了。
时光匆匆如流水，望前路漫漫，关山难越，叹天地悠悠，独怆然而涕下。
每个人，都是在呱呱坠入襁褓的那一刻，在众人的期待中，来到这个世界。
然后，随着岁月的流逝，从年轻时候的狂傲不羁，一览众山小，活到了年老后，回首望去，世间除了生死，都是小事。
那曾经的不信天，不信地，唯独信自己，在当下里，却变成了慢煮岁月，淡看流年。
在静谧的一隅小院，没有喧嚣和吵闹，一卷诗书，一盏孤灯，一杯清茶，寻觅自己的安宁。
我相信，没有人不会迷恋在慢时光里，可以倚窗感受清风拂面，檐下听取雨声缠绵，可以把日子都活在明媚里，还可以随时与过去的自己重逢。
生活，总会喧嚣中带着浮华；日子，总是清新中飘着烟火气；心境，总是杂乱中，藏着平静。
那一蔬一饭，一茶一书，就是当下里，最美好的日子。
在光阴里看花，在时光里品茶，在岁月里酿酒，可以把一切美好都收藏起来，可以用一纸文字来记录那墨香的婉约。
人生繁华都如流水，静里云烟，清简如素。
而我们，只有用一颗清净心，才能够在这风起云涌的时代里，慢煮光阴，随缘随心。
不要跟自己过不去，过去的，就让它成为过去。
没有人，会一生都风平浪静，总会遇到一些不如意，总会淋到一些风雨，总会路过一些磕磕绊绊。
每个人，都是一边学着走，一边摔倒；一边摔倒，再爬起来；一边哭泣，一边不停地给自己找勇气。
所以，对自己好一点，累的时候就休息一下，别太逞强；心烦了，就找找乐子，别闷着自己；觉得乏了的时候，就好好睡一觉，别硬撑着，伤了身体；受了委屈，别纠结，让自己格局大一点，学会放下……
人生很短暂，不要跟自己较劲儿，你不是铁打的，也不要和他人较劲，你不可能让所有人满意。
不要总是一副百毒不侵的样子，把苦楚暗自咽下，在脸上强挤出一个难看的笑容。让自己的内心释放出来，学着像个孩子一样，想哭的时候就哭，想发泄的时候就把压力发泄出来，有苦的时候就对他人吐一吐，说一说。
你把自己的心置身于旷野，你才能够让心灵得到自由；你把自己的心置于深海中，你就会让自己难以呼吸。给自己心灵的解绑，才是不亏待自己。
我们不可能得到所有人的喜欢，所以，做好你自己，在乎好你自己，自己喜欢好你自己，就一切都好。
不要为了别人委屈自己，让自己放下，让日子更美
《卧虎藏龙》里曾有一句话，当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。
可见，人这一辈子，你的心简单，世界就简单，你就会活的幸福；你的心自由，生活就自由，你到哪里，就都能够寻到自己的快乐。
尤其是，许多人都会有一种执念。高官厚禄，抑或富贵荣华，美酒佳人……都想要拥有，却想要的越多，越得不到；越是苦苦追寻，越是够不着。
其实，你要明白，当下里你所拥有的，看似是属于你，实际上只拥有使用权，而并没有所有权。
所以，没有什么是不能够放下的，得意的时候要看淡，失意的时候要看开，人生只有拿得起，放得下，放能活出洒脱，活出阳光的心态。
看不惯他人的时候，学会换位思考；他人看不惯你的时候，学会离他远远地。
做人不是要让你忍让，但是挥挥手，笑一笑，不愉快就会成为过去。没必要让他人在你的人生里做主角，挡住你身边美好的风景。
爱一个人，若坚持久了，还没有回音，那就试着放手；离开的人，若转身了，那就不要再去打扰，给他人尊重，才能给自己体面。
过日子，需要你拿出一笑置之、坦然以待的心境，方能随遇而安。
不要为了过往的经历而遗憾，心简单，生活就简单
世上本无事，庸人自扰之。
人若心年轻，天地就不老；人若心老去，人生就荒凉。
许多人有了一些经历，就会去感叹沧桑，感慨遗憾。但，你要清楚，我们这一生，活着其实是活的一个过程，在这个过程里，你最能够享受到的就是你精神上和心境上的富足。
如果你精神上不满足，心境上不快乐，那么，不管你拥有再多的财富，有再高的地位，你也活着不幸福。
所以，不要浮躁，不要焦虑。让心简单，世界就会跟着简单，才会所到之处，都是美景。
有空闲的时候，多读读书，让知识充实你的灵魂；烦躁的时候，听一首安静的歌，让歌声，温暖你的心。
人生漫漫，不要被烦恼绊住了脚，也不要被一些无中生有的事，控制住了你的思绪。
或许，偶尔有时候，你做出的选择是艰难和无奈的，但不管经历再多的痛苦，能坚持就坚持下去，要知道，人生没有比努力更能抵挡得住时光。
人这一辈子不如意事，十之八九。要学会给自己的心空出地方，方能让阳光照进来；清醒地活好当下，才能够把烦恼和忧愁，踩于脚下。
结束语：
木心先生曾说：裘马轻狂的绝望，总比筚路蓝缕的绝望好，什么样的绝望，都是轻的。
或许，今天你正为现实的浮躁而恼怒不安，你总是舔舐自己的焦虑，让自己陷入消沉低迷的烦恼中。
但明天，你就要明白：扔下手里的事，让自己活得简单一点，清净一点，富足一点；让自己立于阳光之下，斜倚轻风仰望明月；不要忙得分身乏术，不要让自己的心，如秋天里的落叶，稍一抖动，就会哗哗掉落。
人生需要淡然，不管你有钱没钱，活得清高或者世俗，活得淡定或者坦然，活得斤斤计较抑或平静安康……
要知道，你每天吃的不过是一日三餐，睡的不过是七尺之榻，把自己的生命，多放在生活的琐碎里，多迷恋一下这人间的烟火气。
你就会发现，过日子，是随着你的心境，而改变的，你心境是什么样子，你感受出来的日子就是什么样子。
不要焦灼，不要悲观，日子是一天天过出来的，让自己走得慢一点，带着愉悦和安宁的心态，总有一天，那些前尘往事的疲惫和不安，会一点点从你的心头扫除掉。
不要跟自己过不去，要知道：这人间，我们不能白来一趟；这人间，很值得我们走这一趟。