许多人在吃东西、打哈欠时都有过下颌“咔哒”响的经历，大多不会带来明显的不适，但也有一些人下颌“咔哒”响的情况可持续较长时间，甚至伴有头痛、耳鸣等症状，那么，这是怎么回事呢？
其实，下颌“咔哒”响这一现象在医学上被称为“颞下颌关节紊乱”。
这是一种口腔颌面部疾病，除了出现下颌“咔哒”响这一症状，颞下颌关节紊乱还会有以下几个表现，如果你也有，应及时到医院确诊、治疗，否则后期有可能影响咀嚼、咬合等功能！
1、下颌活动异常
包括开口度与开口型异常，开口度异常主要包括张口受限、张口过大，而开口型异常则主要指张口过程中下颌运动轨迹偏斜。
2、关节弹响、疼痛
颞下颌关节紊乱的患者在张口时除了关节会出现“咔哒”的弹响声，张口、闭口或是咀嚼过程中，关节还会出现疼痛感，疼痛可扩散至半侧面部。
颞下颌关节紊乱是什么原因造成的？
1、不良的姿势
许多上班族需要长期使用电脑，如果在这一过程中不注意正确的姿势，长期保持脖子前倾等姿势，久而久之，不仅影响个人体态，还会颈、肩、头部造成压力，引起肩膀酸痛、头痛等症状，还会诱发颞下颌关节紊乱。
2、精神压力大
现代人工作忙碌，生活压力大，难免会出现紧张、焦虑、抑郁等情绪，再加上熬夜、作息不规律，身体自然会出现问题。许多人在精神紧张时会不自觉的耸肩、咬紧牙关，长期如此，可导致咀嚼肌、肩部、颈部过分紧张，从而引起颞下颌关节紊乱。
3、偏侧咀嚼
长期偏侧咀嚼，牙齿会向着咀嚼侧偏斜，导致牙齿畸形，并且还可能造成大小脸，影响个人美观。
除此之外，长期偏侧咀嚼还可导致颞下颌关节紊乱，这是因为颞下颌关节有负重的作用，在咀嚼时可受到轻微的磨损，尤其是在咀嚼硬物时，受到的磨损更大，长期如此，可导致关节负担加重，从而诱发疾病。
颞下颌关节紊乱应如何治疗？
颞下颌关节紊乱的治疗方式包括保守治疗、手术治疗。保守治疗适用于三个月内的新发病例，此时患者还处于早期的关节结构紊乱，通过理疗、热敷、按摩等保守治疗方式，可明显改善症状。
对于病情较为严重，出现关节明显疼痛以及张口受限等情况的，如保守治疗效果不佳，则应进行关节镜手术治疗。关节镜手术属于微创手术，造成的损伤较小。如果经保守治疗与微创治疗均不起效果的，应考虑开放手术治疗。
颞下颌关节紊乱看似不是什么大问题，但如果不及时处理，将会给生活带来很大影响。
因此，当出现下颌关节弹响、开口受限等症状时，患者要及时到医院就诊，明确病因，如确诊为颞下颌关节紊乱，可通过保守治疗、手术治疗等方式改善症状，避免病情加重。