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用两个黄金 “碎片时间” 培养孩子聪明大脑:4个方法,拉开同龄人差距

前两天,我们带上儿子和邻居家小女孩一起出去郊游,结果,邻居家小姐姐让我们大吃一惊。

一路上阳光明媚,风和日丽,我想逗逗儿子,让他背几首和春天有关的诗句。“春眠……春……”儿子支支吾吾,脸都憋红了。

“春眠不觉晓,处处闻啼鸟”小姐姐脱口而出。“”接着又背了几句诗,大人们连连鼓掌,表示赞叹。我心里不禁想:“只比儿子大两个月,还是同班同学,为何差别这么大?”

后来,我偷偷去请教了小女孩的妈妈。“没什么,只是我们经常在碎片时间,让小丽学习一些唐诗,所以她比其他的孩子看起来知道古诗更多。”小丽妈妈道出了秘诀。

孩子一同上学,看起来差别不大,其实甩开距离就在于平时碎片时间的学习积累。

一个人1分钟可以阅读300-500字,5分钟就可以阅读完一篇文章,一年下来,可以读完50万字,相当于20本儿童读物。

合抱之木,生于毫末,九层之台,起于累土。碎片时间看起来不起眼,日积月累下来,就可以看到孩子之间的差距。

用两个黄金 “碎片时间” 培养孩子聪明大脑:4个方法,拉开同龄人差距

01

碎片时间的学习,可以让孩子积累新的知识,同时也为孩子打开新世界的大门。在学校学习的时间总是有限的,如果仅仅着眼于书本的知识,我们可能会错失一个天才。碎片时间的学习可以抛开书本,去开发孩子的兴趣,给他们展现全新领域的知识。

“地球为什么绕着太阳转?”

“小小蚂蚁为什么可以搬起比自己重十倍的物体?”

“冰球运动员如何在冰上保持平衡?”

一个个问题成为开启孩子思维的钥匙,带领他们在知识海洋里翱翔。鲁迅曾说过,“我哪里是什么天才,只不过是拿别人喝咖啡的时间来写作。”积累的力量可见一斑。

02

除了开拓孩子的眼界,碎片学习也能培养孩子的好习惯。

孩子不能长期坚持一个事情,有时候父母会把它归咎于孩子意志力薄弱,不够勤奋,事实真的是这样吗?其实是因为我们的策略和方法不对。

研究表明当一个任务超出大脑负荷时,大脑就会当机。相反,在短时间内完成一个小任务,更容易成功。

斯蒂芬·盖斯在《微习惯》一书中说道,“设定一件小事情,确保每天完成,通过在一些小事上持续行动,达到训练自己的自控力肌肉,提高意志力的效果。”正是因为孩子不断地在小事上获得成功的感受,激励他们持续做出行动,并养成好的习惯。

碎片化学习正好符合这个特点,在短时间内重复做一件小事,无需太多的精力和意志力,慢慢形成习惯,做到毫不费力,像早晨起床刷牙一样自然。

儿子曾经非常沉迷于游戏,就连排队等校车时,也闹着要玩PAD,不然就不去学校。后来,自从我们一起开始尝试碎片学习,儿子再也不哭着要玩游戏了,阅读自然科学读本,成了他的新爱好。

有的父母会说孩子对于时间没有感知,做事情总是磨磨蹭蹭,在学校总是比别的孩子慢半拍,碎片时间的学习正好可以让孩子学会感知时间,养成好习惯。

碎片时间的学习,当然并不是说要把孩子的时间填得满满当当,不给孩子娱乐的空间,那样孩子只能沦为学习的机器。

03

如何利用碎片时间既让孩子学到知识又能养成良好的习惯呢?

利用早上起床和晚上睡前时光

早晨和晚上正好有碎片时间,培养孩子对时间的感知。对于孩子来说,认识1分钟的时间有多长,要在三岁以后才能逐渐有基本的认知。利用早上的碎片时间,父母可以指着时钟告诉孩子,最长的针走一圈是一分钟,一首古诗词播放完是两分钟。

这样一来,孩子对时间就有了更具象的了解,对于父母说的,“五分钟后要起床”有了更具体的感知。孩子理解和父母的意识,就不会再磨蹭拖延,亲子关系更融洽。

早上的时光一边可以培养良好的时间习惯,一边还可以学习新的知识。

父母可以给孩子准备《唐诗三百首》《三字经》等通俗易懂的启蒙读物。在孩子起床穿衣时,可以播放音频,让孩子跟着一起朗读,父母也可以跟着学习,然后做诗句的接龙游戏,既让孩子利用碎片时间学到了知识,也享受了亲子时光。

用两个黄金 “碎片时间” 培养孩子聪明大脑:4个方法,拉开同龄人差距

晚上睡前,可以选择一些故事来播放,孩子会听着父母的讲解,渐渐入睡,不需要哄睡。

等车坐车时光欢乐多

有一次坐表姐的车出门,结果发现她车上放了不少各种各样的图书绘本。“这是给孩子放的诱饵吧?”“对呀,这样碎片时光都利用起来了,孩子也不会在车上觉得无聊了”

我们平时总觉得陪孩子阅读的时间不多。如果开车出门,父母可以把IPAD的手机换成图书和绘本。现在我儿子简直成了一个书迷,一出门就嚷嚷“妈妈给我带上那个有小鱼的书”。

孩子不愿意阅读也不必勉强,父母可以和孩子聊聊在学校里学到了哪些知识,遇到了哪些难题?闲暇时光也能帮孩子复习和回忆学到的知识。

用两个黄金 “碎片时间” 培养孩子聪明大脑:4个方法,拉开同龄人差距

用餐时间,相互沟通

用餐时间尽量可以和孩子聊一些开心的事情,在学校遇到了哪些有趣的事,吃了哪些喜欢的食物,有没有交到新朋友?

父母也可以分享生活中遇到的故事,展现自己积极面对生活的正能量,引导孩子自信乐观地生活。

用两个黄金 “碎片时间” 培养孩子聪明大脑:4个方法,拉开同龄人差距

学习完成后适当运动

一天的学习结束后,孩子也感到疲倦了。这时候换个方式,利用这段时间可以让孩子学习身体技能。

父母陪孩子玩一玩滑板,打一打球,玩得大汗淋漓,有利于孩子身体舒展,迎接新的一天到来。

碎片学习不是说,让孩子在父母的管束下只懂学习,更重要的是好的习惯的养成。

孩子的成长关键在于点点滴滴的积累,父母帮助孩子树立碎片时间学习的习惯,将会给他们的带来一生宝贵的财富。

父母是孩子的第一任老师,父母给孩子什么样的教育,孩子就会成长为什么样的人,而这,也直接关系着孩子的一生。所以,父母一定要通过言传身教,通过相处中的点点滴滴,来塑造孩子,培养孩子,为孩子的幸福人生打下基础。

用两个黄金 “碎片时间” 培养孩子聪明大脑:4个方法,拉开同龄人差距

再忙碌的父母,也应该努力做到这几点

● 能在白天做完的工作尽量不要带回家

如果晚上加班就牺牲了陪孩子的时间,不仅错过家庭教育的最佳时期,也使您和孩子的亲子关系变得疏远。孩子会觉得爸爸妈妈不爱他了,而这就是很多孩子出现成长问题的根源所在。

● 无论如何周末抽出一天不加班

工作是死的,人是活的,只要您愿意,就肯定能留出一天时间来陪孩子。周末是小朋友最喜欢的日子,可以和爸爸妈妈去海洋馆,去游乐场。这样,到了周一,每个小朋友都自豪地讲述着昨天和爸爸妈妈一起玩的经历。而一旦这个经历与回忆是空白的,孩子当然会觉得妈妈爸爸不爱他,从而变得越来越叛逆。

● 言行在,教孩子一些良好的习惯

不一定是算术、识字、唱歌画画,比这些更重要的是优秀品质和良好的习惯。比如,吃剩的果皮要扔进垃圾桶,不玩的玩具要收进玩具柜,公共场所不大声喑哗,爱护公物,自觉排队,不争抢,等等。

这些细微的好习惯对孩子的一生都有着重要影响。

● 提醒老人纠正不良教育观念

如果教育方法不一致,或者老人的不良习惯太多,不仅起不到效果,相反会抵消家长的教育成果。

利用好碎片时间的17个小技巧

其实,除了上面这些基本原则外,下面还有17个可以利用碎片化时间来实现家庭教育目的的小技巧,妈妈爸爸可以拿出几条来尝试实行一下。

▌NO.01

在孩子面前迅速穿衣服,即使在寒冷的冬天,也醒来就起床,动作利索,不赖床,并可以和孩子比赛谁穿衣服快。

▌NO.02

表扬孩子在头一天晚上就准备好自己第二天要穿的衣服,告诉他这是一个很好的习惯。

▌NO.03

在起床后,带孩子一起做俯卧撑或伸展运动。开始孩子会不愿意,但是当坚持形成一个习惯后,他会在每天起床后做点简单的暖身活动。

▌NO.04

为孩子准备早餐过程中,请孩子参与做点简单的工作,比如烤面包,热牛奶等。

▌NO.05

在孩子整装出门前,鼓励孩子照看镜子,自己检查衣装是否整洁,精神是否饱满。

▌NO.06

将手机调成震动,并告诉孩子你很重视家人在一起的时候,所以你需要将手机调成震动。

▌NO.07

告诉孩子今天工作中有意义的事情或开心的事情,和孩子分享你的工作。

▌NO.08

专注倾听孩子的分享,不轻易打断并积极回应。最后可以告诉孩子你的一些建议。

▌NO.09

和孩子一起运动。球类,跑步,游泳等,都是不错的选择。鼓励孩子坚持。

▌NO.10

当孩子想看电视,约定好时间。内容由父母事先选定。陪在一旁,当孩子有问题时,可以讨论。

▌NO.11

家庭设定亲子共读时间,全家一起读有益心灵的书,并一起讨论。

▌NO.12

家庭游戏节目。全家一起做一些有趣的游戏,比如捉迷藏。

▌NO.13

鼓励孩子找到一些智慧的话语,也可以发现孩子说的智慧的话,让孩子抄出来,贴在房间的各个地方。

▌NO.14

训练孩子过规律的生活,到时间就需要准备睡觉。

▌NO.15

检查孩子是否为明天做好了准备,如书包,衣服,文具用品等。

▌NO.16

为孩子今天的一天的表现做个简短的评价,鼓励好的表现,不好的表现提醒孩子改变,并告诉孩子过犯已经被完全原谅。

▌NO.17

在孩子睡觉前讲一些轻松美好的心灵床边故事。掖好被子,亲吻孩子,道晚安。

相处之道

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