遇见未知的自己

ISBN：978-7-5404-7501-7

作者：张德芬

页数：225页

阅读时间：2020-02-05

推荐指数：★★★★★

通往你内心深处的一本书，

在书中能够解答你很多生活中的问题，

不管是生活、爱情、亲情、成长、目标等等，

都会给你一个不错的答案。

正如书中所说虽然你知道，

但是实践起来却困难无比。

亲爱的，外面没有别人，

所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。

身体联结，情绪臣服，思想检视，身份认同觉察。

我们追求的到底是什么?

什么是世界上所有人都想要的东西？

但是有很多父母以爱为名，

让孩子为他们而活，

而不是尊重孩子自己的生命历程。

一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，

你的快乐也就随之消失了。

而喜悦不同，它是由内向外绽放，

从你内心深处油然而生的。

世界上有三种事：上帝的事，我的事，他人的事。

性格倾向 X 外在环境 X 各种教育 X 生活事件 X 前世业力（如果你信）=人生模式

我们的本质就是爱、喜悦、和平。

你不是你的工作，

你不是你的表现，

你不是你的成功，

也不是你的失败。

无论你多么爱他，

多余的担心就是最差的礼物，

不如给他祝福吧。

所有的情绪来了就一定会走的。

凡是你抗拒的，就一定会持续。

引力法则就是将你的期望具体到不能再具体，

每天将醒未醒之时，将睡未睡之时都要幻想一下梦想成真的场景，

全宇宙都会帮助你梦想成真，

当然你要为之奋斗，不然也只能是白日做梦。

所有发生在我们身边的事物，

都是仔细包装好的礼物。

我们的情绪需要的不是否定和抑制，

而是臣服和接受。