1、以系统管理员身份登录到系统；
2、如果MySQL服务器正在运行，停止它。
如果是作为Windows服务运行的服务器，进入服务管理器：开始菜单->控制面板->管理工具->服务 ，如果服务器不是作为服务而运行的，可能需要使用任务管理器来强制停止它。
3、创建1个文本文件，并将下述命令置于单一行中：
SET PASSWORD FOR 'root'@'localhost' = PASSWORD('MyNewPassword');
用任意名称保存该文件。在本例中，该文件为C:\mysql-init.txt。
4、进入DOS命令提示：开始菜单->运行-> cmd
假定你已将MySQL安装到C:\mysql。如果你将MySQL安装到了另一位置，请对下述命令进行相应的调整。
在DOS命令提示符下，执行命令：
C:\mysql\bin\>mysqld-nt --init-file=C:\mysql-init.txt
在服务器启动时，执行由“--init-file”选项(作用：在启动时从指定的文件中读取SQL命令)命名的文件的内容，更改根用户密码。当服务器成功启动后，应删除C:\mysql-init.txt。
5、如果起动MySQL服务器出错，把进程mysqld-nt.exe关闭。然后重启它，OK。
6、或者停止MySQL服务器，然后在正常模式下重启它。如果以服务方式运行服务器，应从Windows服务窗口启动它。如果以手动方式启动了服务器，能够像正常情形下一样使用命令。
应能使用新密码进行连接。
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