1、下载Windows 64/32位一键安装包
下载地址：https://www.zentao.net/download/80096.mhtml
只需要等待它转完圈之后，会跳出下载框。下载完成后
双击解压到某个盘根目录，如d:\xampp， 必须是根目录。（官方文档说必须根目录，我试过别的目录也可以。还是按官方来吧）
进入xampp文件夹，点击 start.exe启动禅道时，如果电脑没有安装过VC运行环境时，会提示安装VC++环境。Windows一键安装包的运行需要安装VC++环境。
2、修改数据库密码
禅道服务启动后，会提示修改数据库密码。
可以在控制运行面板左上角服务–修改数据库密码里查看到当前的数据库密码。
也可以在xampp/zentao/config/my.php里查看到数据库密码。
3、 Apache用户访问验证
禅道启动后，默认是开启了Apache用户访问验证 ，如下图：
启用访问验证后，用户需要先输入集成面板最后一行的帐号密码（此帐号密码需要提供给所有禅道登录人员）才可以访问到禅道登录页面（登录页面需要输入禅道的登录帐号方可登录，默认登录禅道帐号：admin 123456）。
4、超级管理员登录密码修改
超级管理员登录禅道后，可按提示重新设置密码
需要维护密码安全设置可以到 后台–安全 页面进行修改设置
5、登录禅道数据库
禅道Windows一键安装包默认只能在服务器本机登录。
浏览器里输入 http://127.0.0.1:端口号（apache端口为非80端口时，需要填写端口号），然后点击登录页面左下的 数据库管理。
即可进入禅道数据库登录页面。
在登录页面填写 xampp/zentao/config/my.php 里的对应参数，即可进入禅道数据库。
注意：不要随意删除数据库账户数据，删除之后可能导致登陆不上（需重新下载）