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6道勾魂家常菜,不自觉又加了好几碗米饭!

作者:家常菜谱美食日记

木耳番茄炒鸡蛋

6道勾魂家常菜,不自觉又加了好几碗米饭!

1. 木耳用淘米水泡发后,洗净,沥干水分,备用;

2. 番茄2个洗净后,切成番茄块,建议不去皮;

3. 鸡蛋磕进碗里,调入1勺清水,1勺料酒,1小勺盐搅拌均匀;

4. 炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;蛋液倒进锅里,炒至凝固状态后,关火,用铲子剁成小块后盛出;

5. 炒锅里再倒入适量油烧热;

6. 放入番茄块翻炒,调入2勺番茄酱,翻炒均匀;放入木耳翻炒,调入适量清水;

7. 木耳炒熟后,放入鸡蛋;

8. 食材熟透后,调入适量盐;

9. 调入适量鸡精;

10. 翻炒均匀,关火,出锅,撒上葱花即可。

照烧鸡腿

6道勾魂家常菜,不自觉又加了好几碗米饭!

1. 鸡腿如图在中间竖着剪一刀,加几片姜片和少许料酒浸泡1-2小时。(浸泡一会能去腥味,没时间不泡也行,我也做过几次不泡的,味道差别不大,不过有时间我觉得还是泡一下比较好)

2. 提前剥好蒜瓣(我用了一个),切好姜片,兑好汁,我的用量给大家参考:2勺蚝油、2勺料酒、2勺生抽、冰糖10粒(家用的那种勺子即可)。

3. 鸡腿洗干净后去骨:这个方法很多大神都教过,就是用剪刀去骨(如图),很方便。横着在鸡腿肉上切两刀不要切断,以免鸡腿回缩。

4. 锅内倒少许油,冷油下姜片和蒜瓣,小火煎出香味。

5、放入鸡腿用小火煎,鸡皮面朝下,煎至表面金黄,这时会煎出很多鸡油,翻面继续小火煎一会。

6、倒入兑好的汤汁

7、大火煮开后转小火煮。

8、盖上锅盖煮至汤汁浓稠既可,中间翻一次面,这样鸡肉可以更入味。

上汤白菜

6道勾魂家常菜,不自觉又加了好几碗米饭!

1. 将大白菜清洗干净后,大块的切成小长块

2. 将墨鱼丸对开切成小块,再切点蒜末、葱圈、香菜备用

3. 将腊肠切片备用

4. 大火将锅的水分烘干后倒入适量大豆油,然后倒入大蒜翻炒

5. 等闻到蒜香味后,倒入腊肠,翻炒4-6下

6. 倒入墨鱼丸,然后翻炒均匀

7. 加入1勺盐、1勺鸡精

8. 然后倒入2碗水

9. 倒入大白菜,翻炒均匀

10. 再加入适量水,没过白菜即可,盖上锅盖,大火焖煮5-6分钟

11. 大概5分钟后起盖,加入一点葱圈,翻炒均匀即可装盘

12. 装盘后撒上一点香菜,加入15ml松子油即可食用

13. 味道鲜美,营养丰富的上汤白菜就完成啦^_^

油豆腐炖娃娃菜

6道勾魂家常菜,不自觉又加了好几碗米饭!

1. 将油豆腐洗净切小块。

2. 娃娃菜洗净切成条。

3. 姜蒜切末、从切葱花,干辣椒切斜刀。

4. 锅洗净擦干,微量油下锅,倒入姜蒜末爆香。

5. 姜蒜微香,放入干辣椒。

6. 干辣椒炒香,倒入高汤,大火烧开。

7. 汤汁滚开后,放入油豆腐。

8. 油豆腐完全浸入汤汁之后,倒入备用的娃娃菜,放入适量盐。

9. 娃娃菜九分熟时,鸡粉调味,滴上几滴芝麻香油拌匀,即可起锅装盘。

番茄炖牛腩

6道勾魂家常菜,不自觉又加了好几碗米饭!

1. 牛腩切小块,下热水锅汆烫。捞出后,用水冲洗干净浮末。

2. 两只番茄切丁,一只番茄切滚刀块。生姜切片。

3. 将汆烫过的牛腩倒入锅,倒入料酒、花椒和适量热水,大火煮开,调中小火炖一个小时。

4. 炒锅中放入少量色拉油,依次放入葱段、姜片翻炒,将番茄丁放入翻炒,至番茄丁成为番茄酱。

5. 将炖煮过的牛肉捞出,倒入炒好的番茄酱中,加入番茄沙司和适量食盐,继续炖煮三十分钟,至汤汁浓稠,放入切成滚刀块的番茄块,略略翻炒,即可盛出。

番茄土豆丝

6道勾魂家常菜,不自觉又加了好几碗米饭!

1. 原料。

2. 土豆去皮,礤丝,放在凉水里浸泡防止变黑。

3. 西红柿去皮切丁。

4. 炒锅倒油,炒香葱段,蒜片。

5. 放入土豆丝,加少许盐,白糖,少许水,生抽,西红柿块翻炒。

6. 炒至土豆丝断生即可放入葱末,关火。

7. 淋入少许香油即可。

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