肚子痛很常见，有时候是因为吃了不合适的食物，有时候是因为受到了精神压力，有时候是因为患了某种疾病。其中，胃溃疡和十二指肠溃疡是两种常见的消化道疾病，它们都会引起肚子痛，但是有一些不同的特点。
根据肚子痛的特点，自行判断是胃溃疡还是十二指肠溃疡呢？首先我们要排除掉一些肚子痛的情况，比如以下5种：
1、你的肚子痛可能是因为你吃了不干净的食物，导致你的胃肠道发炎，这叫做急性胃肠炎。
这种情况下，你的肚脐周围会感到隐隐作痛或阵发性绞痛，你的肚子会咕噜咕噜地响，你还会有腹泻的现象。如果你有这些症状，你需要多喝水，补充水分和电解质，避免吃刺激性的食物，如辣椒、酒精等，如果症状持续不缓解，你需要及时就医，服用抗生素或止泻药。
2、你的肚子痛可能是因为你的肠道有一些炎症或者溃疡，这叫做肠道炎性疾病。
这种情况下，你的左下腹或右下腹会感到剧烈的疼痛，你的大便中会有脓血，你还可能会发热、贫血等。这是一种比较严重的疾病，需要你尽快去医院检查，做一些肠镜或者血液检查，确定诊断后，按照医生的指导，服用一些抗炎或者免疫抑制剂，控制炎症，保护肠道。
3、你的肚子痛可能是因为你的肠道里长了一些小瘤或者肿瘤，这叫做肠道息肉或者肠道肿瘤。
这种情况下，你的肚子痛会比较持久，和你吃什么没有太大关系，你还会有便秘、便血、腹胀等症状。这种情况需要你定期做肠镜检查，发现早期的息肉或者肿瘤，及时切除，防止恶化或者转移。
4、你的肚子痛可能是因为你的阑尾发炎了，这叫做阑尾炎。
这种情况下，你的肚脐周围或上腹部会先感到疼痛，然后会转移到右下腹，疼痛会越来越剧烈，你还可能会恶心、呕吐、发热等。这是一种急腹症，需要你马上去医院，做一些血液或者B超检查，确认诊断后，尽快做手术切除阑尾，防止阑尾破裂，引起腹膜炎。
5、如果你是女性，你的肚子痛可能是因为你的妇科有一些问题，比如盆腔炎、卵巢囊肿、宫外孕等。
这种情况下，你的下腹部会感到疼痛，你还可能会有白带异常、月经不调、夫妻生活痛等症状，你需要去妇科检查，做一些B超或者宫腔镜检查，确定诊断后，按照医生的指导，服用一些抗炎或者激素类药物，或者做一些手术治疗。
排除以上5种情况之后，我们再来看自行判断是胃溃疡还是十二指肠溃疡导致的肚子痛，胃溃疡和十二指肠溃疡的主要区别在于，胃溃疡是胃黏膜受到损伤，形成的局部缺损，而十二指肠溃疡是十二指肠黏膜受到损伤，形成的局部缺损。
胃和十二指肠是相连的，但是它们的功能和环境有所不同，因此，溃疡的位置会影响到肚子痛的特点。下面，我们来看看3个特点，分别是：
特点一：肚子痛的部位
胃溃疡的肚子痛一般发生在上腹部，也就是胃的位置，有时候会放射到背部或者左侧胸部。十二指肠溃疡的肚子痛一般发生在上腹部偏右侧，也就是十二指肠的位置，有时候会放射到右侧胸部或者右侧腰部。
特点二：肚子痛的时间
胃溃疡的肚子痛一般在饭后半小时到一小时内出现，也就是胃酸分泌最旺盛的时候，因为胃酸会刺激到溃疡的部位，加重疼痛。十二指肠溃疡的肚子痛一般在饭后二到三小时内出现，也就是胃排空后，胃酸进入到十二指肠的时候，因为十二指肠的黏膜对胃酸的耐受性较低，容易受到刺激。
特点三：肚子痛的程度
胃溃疡的肚子痛一般比较剧烈，有时候会让人感觉像刀割一样，有时候会让人感觉像火烧一样，有时候会让人感觉像针扎一样，是一种难以忍受的疼痛。十二指肠溃疡的肚子痛一般比较轻微，有时候会让人感觉像饥饿一样，有时候会让人感觉像胀气一样，有时候会让人感觉像痒痒一样，是一种可以忍受的疼痛。
当然，这只是一个初步的判断，如果你想要确诊，还是需要去医院做一些检查，比如胃镜、胃酸测定、幽门螺杆菌检测等，以便及时采取有效的治疗措施。
有哪些食物可以缓解溃疡的症状?
香蕉：香蕉可以帮助中和胃酸，形成一层保护膜，防止胃酸对溃疡的侵蚀，同时，它还可以增加胃肠蠕动，促进消化，缓解胃胀和便秘。
土豆：土豆可以帮助稀释胃酸，减轻胃部的灼热感，同时，它还可以提供营养，增强体质，抵抗感染。
牛奶：牛奶可以帮助刺激胃黏膜分泌更多的黏液，保护溃疡的部位，同时，它还可以提供能量，补充水分，改善睡眠。
蜂蜜：蜂蜜可以帮助抑制胃酸的分泌，增加胃黏膜的修复能力，同时，它还可以抗菌消炎，预防溃疡的感染和出血。
白菜：白菜可以帮助清理胃肠道的垃圾，促进排便，同时，它还可以提供水分，降低胃酸的浓度，缓解胃部的不适。
鸡蛋：鸡蛋可以帮助增加胃黏膜的弹性，防止溃疡的扩大，同时，它还可以提供氨基酸，促进溃疡的愈合，增强免疫力。
以上是一些可以缓解溃疡的症状的食物，当然，还有很多其他的食物，比如豆浆、胡萝卜、芹菜、山药、枸杞等，都有一定的功效，溃疡患者可以根据自己的喜好和体质，选择适合自己的食物。
总之，肚子痛是一种常见的身体不适，有时候是因为患了胃溃疡或者十二指肠溃疡，这两种疾病都会引起肚子痛，但是有一些不同的特点，如果能够区分出来，就可以更好地选择合适的治疗方法。