有些人，其实各方面条件都不错，可就是高兴不起来。为什么呢？
主要是性格使然，或者思维方式出了问题。
童年的负面经历，会在很大程度上影响一个人看问题的角度和行为模式，久而久之，形成了惯性，想改变确实困难。就像人额头的皱纹，因为非一日之功，所以也不易磨平，除非去做手术拉皮。
其实，可以通过下面这10个积极的行动，慢慢让自己“高兴”起来，成为一个乐观的人。
1.少琢磨自己还没有得到的，多想想已经拥有的。
2.不用自己的短处去和别人的长处进行比较。坚持做自己喜欢的事，能喜欢上自己不得不做的事，并做出成绩。
3.认识到：凡是发生在自己身上的事情，都是上天的安排。既然躲不开，就坦然面对，“兵来将挡水来土掩”。
4.认识到：来到这个世界，是要活出自己的精彩，不需要去复制别人，也不做别人的附庸。
5.学会平视所有人，不傲娇，不卑微。
6.多听多看相声、小品、段子、经典的艺术作品，少接触负面的信息，少交往牢骚满腹的人。
7.多帮助他人，有为身边的人服务的意识和行动。
8.多运动，多做家务，多出汗。
9.每天对着镜子微笑至少1次。
10.学会和自己对话，在不影响别人的前提下“安慰”和“教育”自己。#人为什么苦恼# #您会治愈自我吗# #你能自愈吗？# #如何活得轻松？#
