刘昊宇（右三）上台领奖
走到领奖台的中央一共六步，演员刘昊宇默默地数着，从一个“小镇青年”，到斩获电影节表演奖项，演员之路于他而言，终于有了一个答案。
7月6日，澳门，当他站在第四届亚洲国际青年电影节颁奖礼的现场，接过最佳男配角的奖杯，他既兴奋又忐忑，看到台上一起获奖的著名演员汤镇业站在旁边，看到台下“良师益友”的著名演员吕良伟投来肯定的眼神，还有行业里他喜欢的前辈王奎荣、王姬等，他知道自己当时不顾一切的坚持是对的。
“上去之后还是有点紧张，但是我尽量让自己镇定一点，领奖和演戏的感受太不一样了。”虽然演过很多个充满挑战的角色，但是站在领奖台的聚光灯下表达自己，这名青年演员依然会激动，能够被人肯定，被行业认可，是演员最大的荣耀。
田原这个角色让我想到曾经的自己
因出演电影《荒原之间》的田原，刘昊宇拿到了从业以来的第一个奖项。这部电影以80、90后的视角，审视当代年轻人的世界观、人生观、价值观、爱情观，片中的几个角色分别代表年轻人的不同生存状态。其中刘昊宇扮演的田原是一个虽然生长在小镇，却活得恣意随性的“叛逆分子”，他重情重义、敢爱敢恨、不在意世俗眼光，也是“发小”心底最羡慕的人。
当刘昊宇看到这个角色的时候，他不禁感叹，田原与自己竟然有这么多相似之处，相似的家乡背景，相似的性格特质，好像这个角色是为他量身打造一般。从研读剧本的那一刻，他仿佛就能找到和角色内心深处的共鸣。
“他是一个小镇青年，他不在乎别人的眼光，但是他的内心深处很细腻，他其实还是很向往外面的世界，当他遇到女主，一个外来城市的人，两个人产生了互相救赎的感觉。”谈起田原这个角色，刘昊宇总是能直击角色内心。
刘昊宇在电影《荒原之间》中饰演田原
巧合的是，电影里田原的家乡宁夏石嘴山，和刘昊宇的家乡山西大同有很多重合点，它们都是典型的北方城市，有着北方大开大合的建筑风格，都曾是煤矿资源型城市，因为中国城市化发展的进程，发生着翻天覆地的变化。
为了能够深入角色，刘昊宇在电影开拍前很早进组，他想了解同样生活在石嘴山的人们，有怎样的习惯和生活方式。于是他穿过石嘴山的一条条街道，和当地的年轻人攀谈，观察他们的生活状态。
“我试着走入这里人的生活，和他们交流处事方式，了解身边人的样子。”刘昊宇有种既熟悉又陌生的感觉，他敏锐地捕捉到这里小镇青年的特质，他们重情义，又带有一些江湖气息，这和他们生活的地方融为一体，他也仿佛看到了曾经家乡的一些影子，“所以我想放大小镇青年的一些特质，田原这个角色你看着他好像什么都不在乎，家庭也很普通，但是他的情感是很浓烈的。”
影片中，刘昊宇凭借出色的演技精准地刻画了田原这一角色，让观众看到了那颗隐藏在不羁外表下细腻柔软的内心，以及不管游荡多远都难舍家乡故土的情怀。
电影《荒原之间》刘昊宇剧照
“其实这里和我从小生活的大同真的很像。”小镇青年田原总是不经意让刘昊宇想到了小时候的自己，身边的人也都很重情义，也向往外面的世界，也会有那样的憧憬。
身边所有人都反对我走演员这条路
与很多科班出身的演员不同，刘昊宇的学生时代是在体校中度过，日复一日的冲刺、训练是他生活的全部。
作为一名运动员，成绩是他唯一的出路，每天的训练枯燥而乏味，有时候练一个月如果成绩没有提高，教练会把他们骂得狗血淋头。“那个时候还小，很多人被骂得会觉得人生都没有希望了。”但这也磨炼了刘昊宇超越常人的抗压能力。
刘昊宇原名刘帅，在电影《再见，少年》中饰演大刘
与其他人不一样的是，刘昊宇从小就喜欢看电影，在那个香港电影的黄金时代，看港片成为刘昊宇最大的精神寄托，他经常会一个人窝在宿舍，一遍遍重温着那些经典的港片，通过电影，他仿佛能感受到外面世界的样子。“因为那个时候没有出去过，电影会告诉你外面的世界是这样的，这也让我产生了去外面看看的冲动。”
片子看多了，刘昊宇开始脑洞大开，他想自己能不能走到屏幕里去，成为里面的角色，自己也许也能成为一名演员。这个想法如一颗种子深深地埋在了刘昊宇的心里。
他把做演员这个想法告诉给身边最好的朋友们，但却没有人支持他， “别人都说我这是天方夜谭。”他又把这个想法告诉家人，家人听了更不理解，他们反复劝阻刘昊宇，提醒他不要去走演员这条路，因为在他们看来这是“死胡同”。
当身边人都反对的时候，刘昊宇说，自己小镇青年的叛逆心就上来了。“我听了后有股劲儿憋着，我也没有太考虑得失，就想一定要做成这件事给他们看一下。”
后来，他考上了北京的一所大学，因为热爱表演，他还专门去北京电影学院进修，向专业的老师学习表演课程。
刘昊宇在电影《1921》中饰演彭湃
除了不断学习表演课程，他还经常沉在剧组观察那些老演员如何创作角色，看别人如何演戏。“那个时候我真的什么都不懂，所以就不停地去试，其实我算是摸着石头过河吧。”
从被否定到被坚定地选择
跑剧组很久的他，终于得到了一个配角的试镜机会，这也成为了他演员生涯的转折点。
那是一个闷热的午后，试戏的酒店里人头攒动，虽然只是一个配角，但那天依然有数不清的人去试戏。刘昊宇排在很后面的位置。
但当他表演完，整个屋子里异常安静，这部戏的导演突然皱了下眉头，看着刘昊宇说道：“你今天可能是试这个角色里表演得最烂的一个人。”
听到如此评价，刘昊宇心如死灰，他道谢后想离开，导演拦住了他，“但我觉得你还是有潜力的，我看出来了，你其实是一张白纸，我想给你七天练习的时间，等你练习了再来试这个角色，不过可能这个角色依然试不上，你可以考虑一下。”
“我愿意试试！”听到这里，刘昊宇没有半点犹豫。
在随后的七天里，他每天第一个到剧组，然后跟着剧组的一名副导演学习如何走镜头，如何卡位等等最基本的知识，反复地尝试这个角色的不同表演方式。
七天后，刘昊宇带着自己的行李箱来到试戏的房间，当他重新试完这个角色后，导演没有再沉默：“这个角色定了，就是你。”那一刻，他被人坚定地选择，刘昊宇说这种感觉让他终身难忘。
作为一个刚入行者，刘昊宇的演员之路开始走得并不顺畅，在刚开始拍戏的几个月，他几乎每天都在挨骂。有一次因为表演状态不对，导演当着全剧组几百个人面前指着他质疑：“你是怎么演的，你到底会不会演？”
不过，刘昊宇扛过了那段艰难的日子。“我当时安慰自己，被骂算什么，这哪有我练体育的时候苦，人家骂你就听着改就好了。”在他看来，刚刚入行的时候，自己确实有很多东西不专业，每次被质疑之后他都会认真反思那里做得不好，如何调整和提高，以求下次做得更好。在刘昊宇看来，没有那些“苦日子”就没有现在的自己，他很感谢那段时光帮助自己的所有人。
出道八年挑战亦正亦邪多种角色
出道八年，刘昊宇在不同类型的影视作品中挑战了亦古亦今、亦正亦邪的多种角色，《我的时代，你的时代》里的欧强、《两世欢》里的赵岩、《月歌行》里的獓因、《独孤天下》中的宇文赟、《灵域》中的段千劫、《乌云遇皎月》中的周维……
他参与主演的《1921》《再见，少年》《我是警察之扫黑英雄》等影片，尽管主题不同，却都收获了不错的口碑。在多样化世界观与角色之中，他不被戏路所限制，不被角色类型所桎梏，总能给观众带来极强的代入感。
最近，刘昊宇参演了著名导演高希希和郑晓龙导演的新作，出演了非常具有代表性的角色。
刘昊宇外形硬朗阳光，这让他有机会出演一些警察的角色。此外，刘昊宇的哥哥是人民警察，这对他也产生了深刻影响。此前他在厦门拍戏饰演一名人民警察，在公安局体验生活的时候，甚至身边真正的警察都不知道他其实是个演员。
“有一次我和朋友聊起表演，我发现之前所饰演的那些角色，当回头再看，他们身上的东西多多少少会带到自己的生活里，这点也是做演员很有意思的事情。”谈起做演员的感受，刘昊宇如此总结道，当下他对表演也有了更深刻的理解。
去年11月，刘昊宇入选2023电影频道“星辰大海”青年演员优选计划，“我觉得能入选于我来说真的是一种很大的荣誉。”
在那一刻，刘昊宇说自己有一种责任感，他感到开始被行业和观众认可，这对他来说亦是演员生涯的一大步。凭借优秀的表现力、细腻的观察力和出色的执行力，刘昊宇也获得了“优秀学员”称号。
八年的时间，刘昊宇从一个“小镇青年”完成到一名演员的蜕变，虽然这一路很苦，但他依然觉得自己很幸运，因为喜欢表演，因为自己的执着，他成为了当年自己想成为的那个人。
“其实回想过去，可能就是当初被否定后的不服气，我不信我做不了演员，这口气让我一直坚持到现在，我很感谢当时坚持的自己。”