#夏日生活打卡季# 1.菌菇彩椒炒牛肉 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 2.肉沫玉米粒 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 3.生蚝煎鸡蛋 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 4.莲藕木耳炒荷兰豆 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 5.南瓜蒸排骨 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 5.胡萝卜丝炒杏鲍菇 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！ 建议50岁后，多吃6种“高钙锌”食物，强筋骨，补气血，增免疫！
