百饺馋嘴蛙
旺销理由:
用丝瓜条垫底烧制,牛蛙爽嫩,咸鲜微辣,鲜花椒的香味浓郁。
原料:
净牛蛙400克,净丝瓜250克,黄豆芽200克,绿豆粉50克,鸡蛋1个。
调料:
混合油(猪油、菜子油、色拉油按1∶1∶1比例混合)500克(约耗100克),A料(干辣椒、泡姜、蒜子各100克,麻椒25克,泡椒、葱段各50克,圆泡椒5颗),B料(味精10克,盐、白糖、鸡粉各5克,胡椒粉3克),鲜花椒、料酒各50克,毛汤1千克。
制作:
1、牛蛙洗净,剁成小块,加绿豆粉、鸡蛋上浆;丝瓜切成4×1厘米的长条备用。
2、锅上火,下入混合油烧热,下入A料炒香,加入料酒和毛汤烧开,调入B 料,然后放入黄豆芽、丝瓜条,煮至七成熟,捞出放在器皿中垫底。
3、锅中下入上浆的牛蛙煮至八成熟,连汤汁一起倒入器皿中。
4、锅中下混合油,烧至六成热时,下入鲜花椒炸香后,倒在菜的上面即可。
轻煎三文鱼豌豆沙拉
食材:
三文鱼100克、豌豆仁80克、洋葱20克、蛋黄酱、蜂蜜、橄榄油、海盐、胡椒粉。
做法:
1、三文鱼切成长条加盐、胡椒粉调味,轻煎一下卷起来放入冰箱冷藏3个小时定型。
2、洋葱切碎用盐腌制出水然后冲洗晾干,用橄榄油、蜂蜜、盐调变成酱汁备用。
3、豌豆去壳取豆仁用盐水煮熟去外衣然后用洋葱调酱汁拌好后摆碟,三文鱼切片撒盐,用蛋黄酱装饰即可。
生焗鱼划水
原料:
鮰鱼划水12 个、海鲜酱50 克、柱侯酱30克、芝麻酱15克、南乳10克,花雕酒、甘葱块、大蒜、色拉油各适量。
制法:
1、先把海鲜酱、柱侯酱、芝麻酱和南乳纳盆调匀,再加入鮰鱼划水拌匀待用。
2、在黑砂煲内放适量的油烧热,先下甘葱块、大蒜炒香,然后摆上鮰鱼划水,加适量的花雕酒,盖上煲盖煲10分钟至鱼肉熟,即成。