2020年全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛在山东青岛启幕，首日的预赛中徐嘉余、叶诗文、傅园慧等名将纷纷亮相，徐嘉余、叶诗文都轻松晋级。傅园慧在100米仰泳预赛游出59秒48，这个成绩暂列今年世界第9。余贺新则在男子50米自由泳预赛以21秒79打破了全国纪录。
这次比赛是今年全国最重要的游泳赛事，包括徐嘉余、叶诗文、刘湘在内的多位名将都报名参赛，希望通过这次赛事来检验一下训练状态。7月份中国游泳队曾在青岛举行了夏季测试赛，不过那一次比赛有不少名将缺席。
因为东京奥运会游泳比赛的预赛放在晚间举行，半决赛和决赛放在上午进行，所以这次全国冠军赛的赛程安排也是一样，预赛放在晚间，决赛安排在上午。首个预赛项目是男子50米自由泳比赛，广东名将余贺新在第4小组出场，他展现出不错的状态，以21秒79拿到预赛第一，这个成绩同时创造了新的全国纪录，余贺新的成绩暂列今年世界第6。山东队的季新杰也在这一小组出场，游出了22秒79的成绩。
据网友透露，余贺新的体侧成绩在50自项目上排名第9，如果这一消息属实，根据规则，余贺新将无缘男子50自决赛。
接着进行了女子200米蛙泳预赛，北京队的于静瑶和浙江队的叶诗文最受瞩目。叶诗文在最后一个小组亮相，虽然前50米稍稍落后，但她转身后就迅速反超到首位，之后她遥遥领先以2分27秒44率先触壁。叶诗文的这个成绩要略好于她夏季测试赛上的成绩。于静瑶在叶诗文之前的小组出场，她游出2分25秒27达到了奥运a标，同时排在预赛首位，叶诗文紧随其后晋级。
随后进行男子400米自由泳预赛。在孙杨被禁赛后，季新杰是中国队在该项目最具竞争力的运动员，他在第4小组出场。入水后季新杰就迅速取得领先位置，不过队友胡嘉给他强有力的冲击。之后季新杰保持住领先位置，以3分50秒16率先触壁。胡嘉以3分50秒41排名第二，他们两人在预赛里也排名前两位。
第四个进行的是女子100米仰泳预赛。湖北队的彭旭玮在第2小组出场，她一马当先以1分00秒72拿到小组第一。浙江名将傅园慧在第3小组出场，她在第4泳道。前50米傅园慧就迅速确立了领先位置，转身后她继续保持领先，以59秒48率先触壁，她的成绩达到了奥运a标。
第4小组有汪雪儿和陈洁两位名将，她们争夺激烈，最终还是汪雪儿略占优势，以1分01秒72拿到小组第1，陈洁以1分01秒87排名第2。综合各组成绩，傅园慧排名预赛第一晋级，59秒48的成绩暂列今年世界第9位。
之后进行了男子200米仰泳预赛，徐嘉余在第3组出场。一出水位于第4泳道的徐嘉余就处于领先，不过50米转身后，第5泳道的广东选手陶冠男实现反超，100米转身时他稍稍领先徐嘉余。150米转身时，徐嘉余重夺领先，领先优势是0.19秒。最后50米徐嘉余处于领先位置，以2分00秒54率先触壁，陶冠男2分01秒05排名第二。预赛结束徐嘉余顺利排名首位晋级。